2008-01-30 20:58:33♥ 高 調 × 妞 ¢
魔鬼訓練 = 口 = !
今天很累 ... 很好 !
不過我好懶的講 !
星期五可能會跟大黑在吳鳳練 ⊙⊙ !
我是很想去喇!
不過原則是 :
呆呆去,我一定去 !
呆呆不去,我考慮考慮 ˙ˇ˙ !
我從早上慢慢說起 ...
大黑因為教練來 ... 顯的有點無聊
就練一吃完早餐 ...
就來個刺激的 ...
直上延伸 ... 教練你真敢 !
不過我們這組是出乎意料 !
只是下來很畸型 = = !
後來要我們上登階 ... 上到電梯也就算了 ...
竟然要求我們登階上電梯 ... 伶娘的 ... 非常好 !
因為我們就是上不去 !
要我們上登階延伸 .. 因為我們會直上延伸=口= !
恫恫90度上延伸 .. 其中一次正面摔下來 ..
幸好沒受傷 .. 教練跟小逼都看著她掉下來 .. all 傻眼 !
不過幸好 .. 而且小逼超緊張xDDDD!
然後 ...
啦小鐵教了 金字塔 ...
地拔 ... 非常好 .. 我有壓力 = =!
上電梯 .. 很好 ㄍㄧㄥ 起來 !
上延伸 .. 起笑 !
我們也做成功了 = = !
基本上就是不正常的一天 !
好笑的是 .. 我們L腿上延伸 ..
ㄍㄧㄥ不上去 .. 大黑來幫忙 ..
我就蹲低 .. 在撐一次 很好 撐上去了 !
不過讓我很害羞˙///˙ 嘿 ! 噓 ! 秘密 = ˇ =!
只有奶瓶老婆ˋ恫恫客兄2 知道 !
今天我掛彩 !
很好 !
都是右眼遭殃 !
耳朵 .. 紅了 !
因為接呆
然後 ..
練Cradle .. 剛開始都練不起來 ... 很畸形
而且我已經很努力往上跳 .. 才夠把呆呆拋上去 !
後來我體會到小妞接雪如 .. 到在地上的原因 ..
因為呆呆摔下來 .. 有兩次直接撞我的臉
我用公主抱抱住她 .. 兩個一起倒在地上
我牙齒有些流血 .. 第二次我已經快哭了 = =!
後座力太強 !
然後我在休息時看到大黑跟雪如在練 一個我忘記名字的東西
突然雪如摔下來 .. 前面是空的
我就跑過去 ..
非常好 !
他插到我眼睛 不過幸好我接到了
不然就 .. 剖西瓜了 = =!
奶瓶就說 : 他今天臉一直受傷 .. 她靠臉吃飯欸 !
我開始邊擦眼淚 .. 狂笑 !
所以我明天 黑輪 不准笑我喇 !
很好 !
Cradle 練起來
地拔延伸 練起來
直上延伸 很穩
還有很多 等著我去練 !
我的目標 → 很強的Bass ˋ 讓大家都驚訝的Bass !
Go !
不過我好懶的講 !
星期五可能會跟大黑在吳鳳練 ⊙⊙ !
我是很想去喇!
不過原則是 :
呆呆去,我一定去 !
呆呆不去,我考慮考慮 ˙ˇ˙ !
我從早上慢慢說起 ...
大黑因為教練來 ... 顯的有點無聊
就練一吃完早餐 ...
就來個刺激的 ...
直上延伸 ... 教練你真敢 !
不過我們這組是出乎意料 !
只是下來很畸型 = = !
後來要我們上登階 ... 上到電梯也就算了 ...
竟然要求我們登階上電梯 ... 伶娘的 ... 非常好 !
因為我們就是上不去 !
要我們上登階延伸 .. 因為我們會直上延伸=口= !
恫恫90度上延伸 .. 其中一次正面摔下來 ..
幸好沒受傷 .. 教練跟小逼都看著她掉下來 .. all 傻眼 !
不過幸好 .. 而且小逼超緊張xDDDD!
然後 ...
啦小鐵教了 金字塔 ...
地拔 ... 非常好 .. 我有壓力 = =!
上電梯 .. 很好 ㄍㄧㄥ 起來 !
上延伸 .. 起笑 !
我們也做成功了 = = !
基本上就是不正常的一天 !
好笑的是 .. 我們L腿上延伸 ..
ㄍㄧㄥ不上去 .. 大黑來幫忙 ..
我就蹲低 .. 在撐一次 很好 撐上去了 !
不過讓我很害羞˙///˙ 嘿 ! 噓 ! 秘密 = ˇ =!
只有奶瓶老婆ˋ恫恫客兄2 知道 !
今天我掛彩 !
很好 !
都是右眼遭殃 !
耳朵 .. 紅了 !
因為接呆
然後 ..
練Cradle .. 剛開始都練不起來 ... 很畸形
而且我已經很努力往上跳 .. 才夠把呆呆拋上去 !
後來我體會到小妞接雪如 .. 到在地上的原因 ..
因為呆呆摔下來 .. 有兩次直接撞我的臉
我用公主抱抱住她 .. 兩個一起倒在地上
我牙齒有些流血 .. 第二次我已經快哭了 = =!
後座力太強 !
然後我在休息時看到大黑跟雪如在練 一個我忘記名字的東西
突然雪如摔下來 .. 前面是空的
我就跑過去 ..
非常好 !
他插到我眼睛 不過幸好我接到了
不然就 .. 剖西瓜了 = =!
奶瓶就說 : 他今天臉一直受傷 .. 她靠臉吃飯欸 !
我開始邊擦眼淚 .. 狂笑 !
所以我明天 黑輪 不准笑我喇 !
很好 !
Cradle 練起來
地拔延伸 練起來
直上延伸 很穩
還有很多 等著我去練 !
我的目標 → 很強的Bass ˋ 讓大家都驚訝的Bass !
Go !