2008-01-30 20:58:33♥ 高 調 × 妞 ¢

魔鬼訓練 = 口 = !

今天很累 ... 很好 !



不過我好懶的講 !











星期五可能會跟大黑在吳鳳練 ⊙⊙ !

我是很想去喇!


不過原則是 :


呆呆去,我一定去 !


呆呆不去,我考慮考慮 ˙ˇ˙ !










我從早上慢慢說起 ...



大黑因為教練來 ... 顯的有點無聊


就練一吃完早餐 ...

就來個刺激的 ...


直上延伸 ... 教練你真敢 !


不過我們這組是出乎意料 !


只是下來很畸型 = = !

後來要我們上登階 ... 上到電梯也就算了 ...

竟然要求我們登階上電梯 ... 伶娘的 ... 非常好 !


因為我們就是上不去 !

要我們上登階延伸 .. 因為我們會直上延伸=口= !


恫恫90度上延伸 .. 其中一次正面摔下來 ..

幸好沒受傷 .. 教練跟小逼都看著她掉下來 .. all 傻眼 !

不過幸好 .. 而且小逼超緊張xDDDD!







然後 ...

啦小鐵教了 金字塔 ...


地拔 ... 非常好 .. 我有壓力 = =!

上電梯 .. 很好 ㄍㄧㄥ 起來 !

上延伸 .. 起笑 !

我們也做成功了 = = !


基本上就是不正常的一天 !


好笑的是 .. 我們L腿上延伸 ..

ㄍㄧㄥ不上去 .. 大黑來幫忙 ..


我就蹲低 .. 在撐一次 很好 撐上去了 !


不過讓我很害羞˙///˙ 嘿 ! 噓 ! 秘密 = ˇ =!


只有奶瓶老婆ˋ恫恫客兄2 知道 !



今天我掛彩 !




很好 !

都是右眼遭殃 !


耳朵 .. 紅了 !

因為接呆

然後 ..

練Cradle .. 剛開始都練不起來 ... 很畸形

而且我已經很努力往上跳 .. 才夠把呆呆拋上去 !


後來我體會到小妞接雪如 .. 到在地上的原因 ..

因為呆呆摔下來 .. 有兩次直接撞我的臉

我用公主抱抱住她 .. 兩個一起倒在地上

我牙齒有些流血 .. 第二次我已經快哭了 =   =!

後座力太強 !






然後我在休息時看到大黑跟雪如在練 一個我忘記名字的東西

突然雪如摔下來 .. 前面是空的

我就跑過去 ..

非常好 !

他插到我眼睛 不過幸好我接到了

不然就 .. 剖西瓜了 = =!

奶瓶就說 : 他今天臉一直受傷 .. 她靠臉吃飯欸 !

我開始邊擦眼淚 .. 狂笑 !

所以我明天 黑輪 不准笑我喇 !


很好 !

Cradle 練起來

地拔延伸 練起來

直上延伸 很穩


還有很多 等著我去練 !

我的目標 → 很強的Bass ˋ 讓大家都驚訝的Bass !


Go !

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