2011-04-17 11:34:22Azi
20110416_團練阿婆灣
這次阿婆灣定位在爬坡的訓練，而不是挑戰。
因為才兩個禮拜，就增加兩個阿里山、一個塔塔加的行程；
包括八月的武嶺的話，未來每個月都會有個重度爬坡行程。
加上上次有隊友抽筋，所以這次安排保母車，留一個人負責補給與支援。
讓騎車的人專心騎車，無後顧之慮。
原本大伙不以為然，不過這次看起來效果不錯，諸如此類的行程，
以後應該可以比照，大家輪流當支援車司機...
騎第二次的韓董，後段表現十分神勇。僅落後爬坡之神-翔哥十分鐘。
駱少第一次騎，累垮了。
ANDY沒換掉標準盤，在這段 12KM爬昇670公尺，平均坡度5.6%的爬坡段上，
顯得較為吃力。
0515的塔塔加平均坡度 3.5%，要騎70KM爬2300M。需要持續練練。
開車時就已經想到回程的劇本:攜車架加上行李箱就只能裝三台車。
ANDY從中埔回去之後，其他三人一定不想再騎、上車。
所以...我這個當司機的只好自己騎下去...。
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我是太陽曬過頭了，加上第一次騎阿婆灣，俗話說「第一次會痛」我是真的到最後全身酸痛，不過隔天完全恢復疲勞，第2次應該會像韓董一路到底了！總之我有參加的行程一定會完成的，我是福將！不過今天去毛巾工廠回程跑錯路，順道去了北港幫大家拜拜祈福囉！晚上又被我姨丈灌醉，現在才清醒一點！糟糕又胃酸過多了！
版主回應
駱少，我們兩個跟韓董都有一個對爬坡而言很吃虧的先天條件:腰圍。勉勵先減個3公斤，相信再來上阿婆灣應該就可以感覺明顯的不同。
2011-04-18 10:17:56
嘉義<->阿婆灣...???
一路上坡...(驚!!)
Andy真是熱血男兒呀...
版主回應
下個禮拜準備入手 PG1070 11-32T!!
2011-04-18 10:09:35
一起爬南橫，
橫開野陌
顛簸志豪
走吧，
過5月底，汛期就到了，
怕到時路又流走了。