昨晚在msn遇到學妹，

他問我對一天只吃一餐，其他兩餐都吃奶昔能不能接受這樣的減肥法？

我說：「奶昔？吃兩餐？那會很噁吧！而且我不能吃冰！」

他說我想太多了，奶昔是自己泡的。

自己泡？那不就是那種減肥食品！

想起減肥食品，之前我也親身體驗過，

雖然效果不錯、減的速度也很快，不過復胖的速度也相對地也快！

記得那時我服用了一個半月，

第一個星期很明顯的瘦了三公斤，

但之後卻沒啥進展，待全部服用完才又多瘦了二公斤。

減肥成功後也正值拍攝畢業照，相片洗出後我都快被我的臉給嚇到了！

因為我的臉實在是瘦太多了，而且也沒啥氣色，真難看！

真奇怪，女人就是這樣，想要瘦但瘦到不該瘦的地方又會哇哇叫，

我，就是其中一例！

然而不止臉色難看，那減肥食品標榜的「沒有副作用」根本是騙人的！

因為我便是其中的受害者！

時常會覺得心悸、喘不過氣就是最好的實證！

所以這次學妹的推薦以及他所說的一些成功例子，

雖然很吸引人，但是為了健康問題還是得考慮清楚，

畢竟身體健康最重要，

若是為了玲瓏有致的身材而傷了身，

那可真是賠了夫人又折兵呢！