■潘文良著作集＞勵益品＞魚雁千里共今緣＞◎饅頭_008
▼給阿文‥009　(91)2002.12.23.二
△給饅頭—009　(91)2002.12.26.四　16:00:00
　

▼給阿文‥008

阿文‥
　　很高興‥收到你的回信！
　　更謝謝你‥會聽饅頭說話、會認真的回應饅頭！讓饅頭覺得很感動，真的謝謝你囉！阿文！
　　其實，饅頭也曉得‥他是個不太值得信任的人，也都看得很清楚，只是，就像阿文說的‥「其實，饅頭是捨不得、希望得到別人的認同與支持罷了！」
真的是這樣……真的就讓阿文看透了！　我嚇了一跳！
　　捨不得‥看他當一次兵，受傷那麼多次，也希望‥大家能夠支持他、認同他，不要對他這麼反感嘛！　這就是當時，我猶豫不決的原因了！
　　但現在，也無所謂了！
　　因為‥饅頭也下了決定‥我們還是分手。　雖然，他不肯，但我仍然堅決！
　　那天的他，不再是朋友們，所看到的他；他的苦苦哀求、哽咽的說出，很多他的感覺。
　　他的反應，也讓我嚇了一跳，但我不敢心軟，怕是他的手段。
　　分手至今，也有半個月了，他還是不斷的，展開手機攻勢，幾乎每天都會傳些‥「關心你、想念你、在乎你」，之類的訊息，常常是長篇大論。
　　說真的，收到這些窩心的訊息，很容易，就會被打動了……
　　但朋友說‥「他是個很會說話的人……」
　　我也會警惕自己，努力讓自己，不再去想、不做「傻丫頭」！
　　「只要活著，一切都還來得及」，不是嗎？
　
　　「把捨不得，當作思念，於是‥捨不去舊、得不到新……永遠在思念……」
　　這是饅頭，在書上看到的話，覺得不錯！那阿文你覺得呢？
　　好啦！不多說了！謝謝你囉！阿文！再敘！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　饅頭　筆
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(91)2002.06.09.日
　

△給饅頭—008

　　　◎失戀處置法

　　　　　　　　　　　　　　　　　⊕潘文良　撰

饅頭妹妹‥
　　看到聰明的饅頭，不教自己當「傻丫頭」，真是為妳高興呢！
　　阿文一時靈至，給妳作了首偈道‥
「誰知愛河通苦海，常教痴情惹傷心？若能持慧出迷津，方得自在似遊雲！」
　　呵呵！祝福妳‥
安然渡過情關！
　
　　阿文思索了半天，想了個‥「分手（失戀）五字訣」，就提供給妳，作為參考吧！
　　何為‥「分手（失戀）五字訣」呢？　曰‥「沖、脫、泡、蓋、送」者也！
　　「沖、脫、泡、蓋、送」，不是‥「處置燒燙傷五字訣」嗎？
哈哈！阿文給它「善解」成‥「分手（失戀）五字訣」，亦無不可啊！
且「拭目以待、洗耳恭聽」哦！
　
　　世間情愛令人迷，可奈何‥愛情路上多風雨，泥濘路難行，走來多苦辛！
　　誰都希望‥「有情人，終成眷屬。」
　　阿文笑道‥
「只是呢！欲成『眷屬』者，卻非『有情』即可！
　『婚姻』所需要的，除了『有情』之外，還得要有『尊重』與『責任』哪！
　一旦少了尊重與責任，婚姻恐怕就真的會是‥『戀愛的墳墓』啦！
　毛頭小子，談戀愛，往往眼茫茫、心慌慌，走路撞到牆，可以三天不吃飯；
　搞到『六親不認』也不管……以為‥『沒什麼不可以——只要我喜歡。』
　若是‥眼睛能睜亮、腦袋能靈光，那麼‥也就不會把‥
　狗屎當黃金、狗熊當英雄，而不至於‥遇人不淑，害苦自己。
　（乃至於‥害到未來的子女。）
　付出感情之前，實當先『考察』一下對方，若是個能夠‥
　『尊重他人、承擔責任』的人，方才值得『信任』，再作進一步的交往；
　若非如此，那最好還是‥『保持距離——以策安全』。
　可奈何‥年輕人，缺乏經驗，好不容易‥有人喜歡；
　好不容易‥遇上對方，於是‥就先投入情感，而其它的問題，全都不管……
　待得『熱戀期』一過，方才發現‥
　問題就是問題，早晚都會發現的、早晚都得面對的，而不再只是‥
　『只要彼此相愛就好——其它問題，都可以忽略。』
　於是乎‥愛河浪起、情海波生，吵吵鬧鬧、紛紛擾擾、惱氣著命……
　無奈‥付出的已太多，想分手，也捨不得——其實是‥不甘心受損。
　（蓋『情愛』者‥『付出』是需要『回饋』的，
　　若教人『得不償失、血本無歸』，必生怨惱。）
　發現不對頭、發現走錯路，而能夠‥『懸崖勒馬、急流勇退』者，實難得也！
　『相愛容易——分手難』哪！
　（新聞報紙，有一大堆‥為了分手，而搞成了『悲劇』收場者，
　　說來，令人笑嘆……在此，也就不舉例啦！）
　能看清『緣起緣滅』，而『好聚好散』者，實難得也！」
　
　　好啦！扯了一堆「導言」，還是快點進入「主題」吧！
　　「分手（失戀）五字訣‥沖、脫、泡、蓋、送」——
　⊕一、沖‥「沖淡」也！
　　原味咖啡，聞起來很香，但喝起來，有些苦澀，若是加些糖、加些奶精，也就變得香醇可口啦！
　　一匙鹽巴，乾吃的話，不堪入口，但若將它「稀釋」‥一百倍、一千倍，或是加到菜裡、湯裡，也就變得美味可口啦！
　　鹽酸具有腐蝕性，碰到衣服，衣服會燒破；碰到皮膚，皮膚會燒爛；然而，
要是將它「稀釋」‥一百倍、一千倍、一萬倍，那它的「傷害」，也就會減少一百倍、一千倍、一萬倍啦！
　　分手、失戀，教人「痛苦」難當，那是因為‥太「濃」的關係！
譬如‥濃茶甚苦也！　若能設法「沖淡」，也就不會那麼苦啦！
（濃‥喻指痴迷、執著。）
　　當處於為「分手、失戀‥痛苦」的時候，最好不要「獨處」，那往往會使自己「自閉」（自我封閉），而「鑽牛角尖——越想越糟」，結果就「作繭自縛、自掘墳墓」，想不開、不想開，就「自我了斷」。
　　所以呢！感到「痛苦」的時候，就去找朋友聊聊，或是打電話到「張老師、生命線」，去聊一聊也行！
　　要是太過嚴重，像患了「憂鬱症」，那就得去看看心理醫生——
這樣，也就能夠將「濃濃的痛苦」，給「沖淡、淡化」啦！
　
　⊕二、脫‥「脫離」也！
　　賭博傷財、抽煙傷肺、喝酒傷肝、吸毒傷腦……
一切「惡嗜」，皆會令人「破財損錢、傷身害命」，「智者」所不著也！
而「覺者」想要「戒除、脫離」‥惡嗜之「過患」（過失、禍患）——
第一步，就是要「身離」，遠離那些‥賭友、賭具；煙、酒、檳榔、毒品……
令自己「沒機會」，再去接觸。
第二步，則是要「心離」，心若能離，則‥即使那些「惡友、惡物」，就在身旁，自己也就不會去碰、不會受影響啦！
　　剛分手、失戀的人，往往會「賭物思情」，看到有關「對方」的「東西」，就會想到‥跟對方在一起時的甜蜜與歡樂……　可奈何‥時不我予，「此情已過成追憶，往事只能回味」，越想就越傷心；要是想到跟對方吵架、想到對方的負心、可惡之處，就越想越生氣；想到自己被拋棄，就越想越悲哀……
於是乎‥搞得自己，終日悶悶不樂、鬱鬱寡歡、愁眉苦臉、要死不活。
是故‥想要脫離‥分手、失戀的悲傷，最好是把有關於對方的東西，像是‥書信、相片、禮物等等，全都「收起來～藏起來」，如此，先讓自己「身離」，而看不到、不看到，也就少了機會‥「睹物思情而傷心」了！
再者‥也要少去彼此約會的地方，免得自己「觸景生情」。
　　接著，當然是要使自己，能夠「心離」啦！　要不然‥即使收光了有關於對方的東西，也會看到其它「一樣的東西」；不到過去約會的地方，也會遇到「相似的地方」——「聯想」起來，又難脫憂悲惱苦啦！
　　（阿文一向惜福，故不主張‥把東西給丟掉，或是毀掉的啦！因為‥那太浪費了！　若是想要「澈底撇清」，那就把東西，給他寄回去，或者「送人」也好！
否則‥還是把東西留著吧！　把它藏到一個‥平常自己決不會去翻到的地方——
待得「時過境遷」〔心能離時〕，再看到那些東西，也就沒什麼「罣疑」了。
待得「心開意解」時，再看到那些書信、相片……
「回憶」，將會只有美好的、感恩的，而不再有怨恨——
若非如此，那就表示‥還未「心開意解」、還未「解脫」。）
　
　⊕三、泡‥「泡影」也！
　　「身離容易——心離難」，這「泡影」，是要教人「做觀想」的「修心」功夫也！（做種種有利於「解脫」的「觀想」。）
　　《金剛經》中，佛謂‥
「一切有為法，如夢幻泡影、如露亦如電，應作如是觀！」
　　「皂泡」光彩亮麗，但俄而即破滅；「彩霞」燦爛美麗，但短暫易消逝。
我們喜歡、欣賞‥「皂泡、彩霞」的美好，卻也不能不承認、不得不接受‥
這「皂泡、彩霞」的短暫，與破滅、消逝——
為其破滅、消逝，而不捨、而悲傷，是「人之常情」——
但有智之人啊！當是去「記取‥皂泡、彩霞的美好」，
而不用去「注意、在意‥它的短暫與破滅、消逝」——
讓留在心中的，是「美好」的，也就夠了吧！
　　誰信‥愛情的美好，亦如同‥「皂泡、彩霞」一般呢？
是故‥儘管去「享受」它的美好吧！
然而‥腦袋還是要「清楚」一點，不要去注意、在意‥它的破滅與消逝——
設若痴迷與執著，終究無益於人、無助於事，反而徒增‥憂悲惱苦罷了！
　
　⊕四、蓋‥「蓋子」也！
　　蓋子的功用，即是在於「保護」，或者是「防禦」。
　　有個「有『蓋』念」的「咖啡」廣告‥
　　　　一個人，在樹下喝「易開罐」的咖啡飲料——
　　　　易開罐打開之後，沒了「蓋子」的保護。
　　　　樹上的鳥放屎，「無巧不成書」地，正好從罐口落入。
　　　　那人不察覺，拿起來，又喝……
　　要是有「蓋子」的話，也就不至於，發生這種倒楣的事了。
　　剛分手、失戀的人，很容易，就會受到別人，或者是「自己」的傷害——
對方不甘心，就使出報復的手段‥下毒、潑硫酸、放火、殺害、散佈裸照……
自己不甘心，就服毒、割腕、跳樓……跳水自殺，在在使自己，身心受創……
「人不愛、沒人愛——也不自愛」，傷害了自己，同時也傷害了家人或親友……
　　是故‥要懂得「保護自己」，找個「蓋子」（盾牌），來防止別人的侵害；
更要防止自己的傷害——
別教自己‥坐困愁城、鑽牛角尖、作繭自縛、自掘墳墓……
免得因失戀、分手，而自暴自棄、自殘自殺也！
　
　⊕五、送‥「送別」也！
　　何以人們，老是喜歡舉行，種種典禮（儀式）呢？
　　阿文想來，那是因為‥舉行典禮（儀式）之後，就會令人‥「不得不接受，既成之事實」，同時也因此而‥「告別過去、迎向未來」（或謂‥去舊迎新）。
　　譬如‥儘管同窗之誼，教人捨不得，然一旦舉行了「畢業典禮」，也就不得不教人‥「分道揚鑣、各奔前程」；
儘管不想長大，但舉行了「成人禮」，就表示‥自己不再是個小孩子了；
舉行了「結婚典禮」，就表示‥彼此得正式進入，「夫妻、家庭」生活中；
舉行了「喪葬儀式」，就教人不得不接受‥親人已故……
　　是故‥失戀、分手的時候，也可以自己，舉行一個典禮（儀式），不管是「慶祝」，或者是「餞別」都好。譬如‥
邀請三五好友，吃喝一頓，然後，很「清楚、明白」的告訴朋友、告訴自己‥
「我跟他的戀情，從現在『開始結束』了！我的人生，就此展開‥新的旅程！」
　　這麼一來，自己（別人，乃至對方）就不得不接受‥「既成之事實」，而「告別過去、迎向未來」。　（現在還有人舉行‥「離婚典禮」呢！）
　　人生短暫，不過幾十寒暑，何必浪費太多時間，去「憂悲惱苦」呢？
不若‥「瀟灑走一回」啊！
　
　　好啦！阿文這‥「分手（失戀）五字訣」，相信是很「實用」的！
　　就看人‥「要不要用、會不會用」而已！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2002.06.17.一　撰稿
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2004.01.21.五　修校
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2024.07.17.三　修校
　
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　　如果對方，還是一直‥「糾纏不清、沒完沒了」的話——
饅頭妹妹，不妨就將這《分手（失戀）五字訣》的部分，影印下來，寄給他瞧瞧！看他能不能、會不會「覺醒」？
　　教他別因「分手、失戀」，而做出一些‥傷害別人、傷害自己的「傻事」。
　　之所以這麼做，是因為‥若能幫助他早日「心開意解」，不再煩人，那饅頭也就「解脫自在」啦！
（他若認得妳的筆跡，那信封最好就請人，幫忙寫一下；
　自己的住址，也就別寫了，或是隨便寫一個、或是寫他朋友的——
　不要讓他知道‥那是妳寄的；因為‥分手不久，最好還是‥
　「保持距離——以策安全」，免得彼此，一經接觸，又「死灰復燃」也！）
　　「甜言蜜語令人迷」，不過是「人自迷」——
若不「自我催眠、自我陶醉、自欺欺」的話，那就起不了作用啦！
　　阿文想了些「對白」，如果他還是一直打電話，來煩人的話，那饅頭不妨就跟他談談，以下的「課題」‥
「我知道‥你一定也發現‥我的個性，真是一點也不適合你！
　因為‥你所希望的、你所想要的，我一點也做不到！
　而且‥還覺得很厭惡！
　譬如‥你手機一直打，希望人家隨時都能跟你聊天，這點呢！也就無法配合你。
　但願，也祝福你‥能找到一個『櫻櫻美代子』的人，
　好能隨時接你的電話，跟你聊天；配合、順從你的要求……」
（反正‥他的一切需求，妳都無法供給，祝福他找到另一個供應者便是。）
　　
「一個人，如果會說‥『沒你——我會死。』
　那不過是『自欺欺人』罷了！
　想想看‥
　　肚子餓時，需要什麼？　需要吃的！
　　口渴時，需要什麼？　需要喝的！
　　倦時，需要什麼？　需要睡眠！
　　若要出門，就需要交通工具；若要寫字，就需要紙筆……
　我們的『需要』，其實很多很多，而且‥隨著不同的狀況，會有不同的需要——
　任何需要，只不過在『有需要』時，才會『重要』，譬如‥
　口渴時，飲料最重要——
　　若給一堆吃的，不符合需要，那吃的，在口渴時，也就沒什麼用。
˙『你需要我』，我其實也只是‥你『眾多需要』的其中之一罷了！
　當你不需要我時，我就沒什麼用——
　　就像『指甲剪』一樣，要剪指甲時，它就很重要；
　　不剪指甲時，它就沒什麼作用；
　而要剪指甲，也不一定要用指甲剪，用剪刀也可以剪啊！
　而且，也不一定，要用這把指甲剪——用別把指甲剪，也行啊！
˙『沒我——你會死』，那不過是在『自欺欺人』罷了！
　因為‥沒『我』的時候，其實‥找『別人——也行』啊！
　譬如‥沒有飯——吃麵也行啊！吃麵包、吃水餃也行啊！　故知‥
　　不論什麼食物，只要能飽腹就行；
　　不論什麼飲料，只要能解渴就行；
　　不論什麼地方，只要睡得著就行……
　所以‥不論什麼人，只要能滿足你的欲求，也就行啦！
˙如果‥需要什麼食物才肯吃、需要什麼飲料才肯喝、需要什麼寢具才肯睡——
　那就表示‥他根本不是‥真的餓了、渴了、倦了——
　要不然，豈有不吃、不喝、不睡之理？　（除非‥他存心找死！）
　若是‥
　　一定要什麼食物，否則不吃；
　　一定要什麼飲料，否則不喝；
　　一定要什麼寢具，否則不睡……
　那是自己『痴迷、執著』，因此而‥餓死、渴死、倦死……
　除了只落得一個『傻』字可言、令人好笑之外，想也沒什麼好同情、好可憐的。
　『我需要你——沒有你，我會死』，終究‥
　這也只是因為『痴迷、執著』，而『自欺欺人』罷了！」
　
　　好啦！就這樣，準備「列印」後，下山去寄信了。
　　祝福饅頭‥
心開意解！
和樂安康！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　阿文
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(91)2002.06.17.一　10:35:21
　
※「分手（失戀）五字訣」前面部分，另發佈於‥
　「新聞台。潘文良著作集」。2019.07.09.二　05:08:28
◎潘文良《失戀處置法》。2002.06.17.一
　https://mypaper.pchome.com.tw/avun01/post/1379147602
※內存於：01/B/B5/B512-2.htm#◎失戀處置法
　
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※舊文整修，首舖於「新聞台」。2024.07.19.五　00:00:01
◎潘文良《魚雁千里共今緣》饅頭_008。2002.06.17.一　10:35:21
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