◎寂思語錄㈠ 02-05.達觀思慮
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◇二、頤養利生 05、達觀思慮
⊕潘文良
①花不開,蜂不來;花不落,果不成。
‧花開才惹蜂、花落則結果。(花落方長果。)
①逢河渡船、著路行車。人莫求強,順於自然。
寒天穿裘、炎日披紗。物無金石,用其所適。
②順其自然,自然而然;隨遇而安,不安自安。
‧紅燈就停、綠燈就行,便是順其自然;
大餐能享、粗飯能嘗,便是隨遇而安。
③世事無常,有來有往,則此時悲歡,當歸安詳;
報應有得,如因如果,則此時善惡,必要選擇。
④有人問我‥快樂秘方?不過兩字‥隨緣而已! ・
⑤斗室何小?心寬自大!(斗室有何小?心寬自然大!)
⑥兩手空空,最為輕鬆;一心著著,最是難過。
⑦鳥為晨歌,是為食愁,以此啁啾;雲因風飄,只因無心,方得逍遙。
⑧是非成敗,醒時若息,始為計較;功名權利,睡後如夢,盡歸虛幻。
⑨凡人事物‥順眼觀之、清心納之、一笑置之‥淡然處之。
⑩不能擁有,那就放手,隨其來去,坦蕩自由。
⑪回憶過去,如夢中戲,變幻似雲,若實還虛。
⑫沒有播種,別望收穫;不耐苦痛,難享福樂。
⑬事非關己,總少憂喜;我之順逆,先自用心。
⑭時過命隨減,餘生誠有限。小人莫與爭,省得添憂煩。
①自來糊塗過,沉醉在夢中,忙碌無所有,究竟為什麼?
歲月似水流,轉眼雪侵頭,憶昔年少日,徒悔未把握。
花蝶舞春風,秋天黃葉落,紅塵幾許愁,世間何是樂?
人生雖如客,但亦莫白走,夜裡細思索,明月照長空。
①一笑泯冤仇、二笑除煩憂、三笑化尷尬、四笑消怨尤、
五笑放輕鬆、六笑忘苦痛、七笑去焦慮、八笑更美麗、
九笑增自信、十笑變年輕。
②微笑結善緣、大笑助喜樂、多笑保安康、常笑添福壽。
③孩童笑天真、少艾笑可人、青春笑含情、老耄笑養身。
④一笑解惱煩、二笑除憂傷、三笑得開運、常笑保安康。
⑤笑口常開,好運自來;歡樂滿懷,福壽永在。
①凡人求自好,不管他人糟,此非真自私,大家應知道;
我好他不好,或將受他擾;我好使他好,不惱方可保。
‧但使他人好,我好方可保,此是自私諦,善用才知妙。
②若為人過錯,生氣或怨尤,是以人過錯,而折磨自我;
人過要包容、指正需誠懇,明確而慎重,此行方智者。
為別人的過錯而生氣,那是在用別人的過錯,來「折磨自己」——呆斃了。
③靜思此人生,真假實難論,愚者亂紛紛、智者清澄澄;
悲歡與離合、哭笑共苦樂,戲終夢醒時,回顧了無痕。
④閑觀人下棋,盤中費心力;棋罷各離去,輸贏在哪裡?
世事每如棋,成敗空憂喜;本來無我事,何勞多言語!
⑤英雄好氣勢,亦有白頭時;美女顏如玉,老來若殘枝。
歷史多興衰、人事有成敗‥當年爭戰地,今日成荒臺。
⑥人生若房客、世間如旅舍,租賃數十年,火宅圖安樂。
名利徒爭求、權勢枉謀奪,轉眼無常到,恍似一戲夢。
⑦是非如齣戲,無須太在意!笑罵由人做、憂歡自心起;
智者能辨明、愚人難看清;世事堪為鑑,旁觀有公評。
①人生似春花,燦爛如彩霞,俄而即幻滅,方道真是假。
②夢醒如花謝,殘香徒回味,若實猶虛偽,似雲空中飛。
③戲中拜天地,亦非真夫妻;夢裡當皇帝,不過一時癮。
④紅塵多牽掛,世欲拚命抓,一旦無常到,什麼放不下? ・
⑤世間多煩事,忙碌無了時,我但歸山去,雲水以度日。(世間多「凡事」。)
⑥大千多俗子,每天有鮮事;行者要自在,清心以觀之。
⑦靜觀蟻忙碌,終日不停步,往來無啥事,就只在走路。
⑧人忙忙什麼?我閑閑自得!花雨隨其落、山林任我遊。
⑨蠅因糞而聚、蜂因蜜而群、人因欲而迷、害因利而蔽。
⑩夜來百思量,醒時都作罷‥空想費精神、妄為猶傷身。
⑪未逢拂意事,不能明己智‥逆境當多思,挫敗是礪石。
⑫逝事如雲散,追憶徒感傷‥執心若能捨,當下即安然。
⑬諸事歡喜作,無須起怨尤;拂心但閉眼,一任風雨過。
⑭墾地植蔬果,握鋤額汗流,未經耕耘苦,豈得收穫樂?
⑮莫望行如意,唯恐成不惜,未經冰雪侵,非是梅香氣。
⑯松因霜更青、梅以雪增香;人無經苦難,不成良將相。
⑰勿忘當時苦、別貪今日福‥應如細流水、莫似驟雨澍。
⑱把握當下時、做好手中事、善待身邊人‥世間第一智。
⑲不怕活得苦,就怕活得賤;不怕過得窮,就怕過得愁。
⑳勞苦為欲忙,眼盲心亦茫,不識山水美,錯過花草香。
㉑世間雖朗朗,人心卻蒙蒙。誰有清慧眼,看透蔽月光?
㉒止貪方遠禍,無爭便除憂;息勞可卻病、少欲自長壽。
①小事莫憂惱,人生事皆小;但能開口笑,沒啥大不了。
②太陽照大地,從來無私心,老鼠要願意,自可受光明。
③圖上有污漬,畫花而掩飾;人生傷痛處,善巧以補之。
④樹根紮不穩,大風吹即損;處事與為人,實在才是本。
⑤是非我自知、毀譽他人事;禍福總難說、得失毋需執。
⑥來時招招手~在時握握手~去時擺擺手~然後甩甩手。
⑦少年須趁少、老人勿賣老‥少年不打算,老來不像樣。
⑧年輕不打算‥老來就難看;老來不會想‥死得很難看。
⑨莫笑我不捨,世間多痴人‥若要常自在,還是莫執著。
⑩世人樂於得、行者樂於捨‥捨得心清淨,開懷似彌勒。
⑪食不過飽腹,多了吃不下;穿不過暖身,多了穿不了。
⑫少吃一口飯,太飽損健康;多做幾分事,早成好心安。
⑬遇事用心想,想是要想開,想若想不開,最好就別想。
⑭青山故常在、白雲時往來‥去留本隨意,山雲兩無礙。(山雲兩自在。)
⑮老鼠藏於暗,自甘受冷寒;花草朝光長,便得享溫暖。
⑯人生不如意,抬頭看天去,日月與星雲,開闊我胸襟。
⑰人生不如意,抬頭看天際,日月與星雲,令此心靜寂。
⑱心結自己結,還當自己解‥用心以療心,雲開見青天。
⑲得理無罣礙、心安則自在;少欲為神仙、清淨是如來。
⑳度大則吉祥、心寬就平安、神清自悠然、身勤便健康。
㉑有錢常粧面、沒錢多洗臉;有錢泡咖啡、沒錢喝開水。
㉒過去所痴迷,現在如敝履,焉知今最愛,將來不成屁?
㉒快樂當欣賞、幸福須分享;閑情觀人世,生滅自安然。
㉓風吹山樹冷、雨落庭花殘;坐牖聽蟲鳴,輕嘆春光短。
㉔風雨終有歇、夜月常無圓;世事都如此,寬心且隨緣。
㉕人生多憂慼、世事難如意;且待風雨停,雲散天自清。
㉖花錢消災厄,財去獲安樂。經事應增智,有失必有得。
㉗來時風雨路、歸處清靜湖。閑談滄桑事、笑話坎坷苦。
①自己當別人、別人當自己、別人當別人、自己當自己。
・智者此四語,內涵無窮義,見聞善思之,利他亦利己。
②不是想不開,而是不想開;不是看不破,而是不看破;
不是捨不得,而是不捨得;不是放不下,而是不放下。
③眼光如放遠,則無礙眼物,心量如放大,則無拂心事。
・眼光要放遠,放遠,則眼前便無礙眼之物;
心量要放大,放大,則心中便無拂心之事。
④自己比自己,現在比過去,若要與人比,人事無個平。
・己比己來今比昔,也能進步也服氣。
⑤新年新希望‥
吃飯吃得飽、睡覺睡得好、走路不跌倒、人生多歡笑。
①無輸哪有贏?不捨哪能得?
②多慮事可順,空想事不成。
①紛紛擾擾漫無邊,忙忙碌碌不得閑,誰需其中清淨處,且把眼閉觀世間。
是是非非難分辨,爭爭求求何如願,要知其中自在法,且把眼閉觀世間。
②希望用不著擔心,卻又不得不擔心;明知擔心也沒用,卻又莫名的擔心;
非常想要不擔心,卻又忍不住擔心;明知擔心總多餘,卻又無奈的擔心。
③夜來夢後白日夢,一生盡在夢裡頭,誰能看透想得通,方知夢境全是空。
你道假來他道真,一切皆是妄幻成,誰能察覺想擺脫,方出夢境得自由。
④看看別人想自己‥比上不足下有餘;若道我苦人更苦,怨恨憂愁又何必?
臘梅芬白在雪地、蓮花馨潔出污泥;海闊天空莫自限,放得心來任遊逸。
⑤歌解悲愁笑忘憂,眼前歡愉且享受。此間塵凡名娑婆,苦中作樂亦悠遊。
世事如戲假似真、浮生若夢真是假。戲散夢醒空一場,計假較真終罷休。
①欲得果之美甜,當歷序之維艱;喜觀蝶之舞花,莫厭蟲之食葉。
①人生本來無苦樂,只為自作而自受,倘能清心觀世事,雨滌塵勞風消愁。
②人生世間難如意,凡事只須多盡力‥得失成敗莫掛心,但將遺憾留天地。
③人生最怕是意外,不怕一萬怕萬一;且先準備先預習,事到臨頭不著急。
④餐風飲露食亦飽,宿枝眠葉睡也好;體小身微叫亦高,生少命短死也笑。(詠蟬
⑤天天難過天天過,明日難過又如何?想想他日死臨頭,什麼煩惱什麼憂?
⑥憶夢幻作虛實語、喜怒哀樂真假戲;想透看破有無事、放下捨得是非心。
⑦但觀昨事已如戲,為其悲歡太多餘,活於過去實無益,安住現在方為諦。
⑧莫道世間能常久,人生譬如水上漚;彩霞美景應欣賞,心但毋執方悠遊。
⑨蝸牛角上較雄雌、石火光中計得失,閉目靜觀紅塵事,搖頭笑嘆世人痴。
⑩一盤象棋觀世事,古今成敗啥得失?幾杯清茶話人生,老少閑忙誰愚智?
⑪甜頭之後有苦頭,此話當記在心頭;得意之後常失意,此話要隨時注意。
⑫誰道權貴能開懷?宮籠君虎何自在?閑雲野鶴無罣礙,天寬地闊任悠哉!
⑬名利權勢榮富貴,日求夜夢拚命追,雲飛花謝月圓缺,總是風吹溪流水。
⑭清心寡欲可強身,早睡足眠好精神,吃喝飽後慢步走,若不工作是廢人。
⑮設將手腳換山河,試問從來有誰肯?一切不過身外物,透得此理恆安樂。
⑯不出問題沒問題,沒問題時無憂慮,無憂慮時不煩心,不煩心時自清淨。
⑰陰晴風雨由天作、喜怒哀樂為自控;但能坦然去接受,禍福順逆奈我何?
⑱花紅草綠勝名畫、鳥叫蟲鳴如天樂;靜心觀賞得受享,雖在人間似桃源。
⑲鳥語蟲鳴花草香,勝過名畫百千萬;登山不為征服山,只想沿途看風光。
⑳得失成敗不打緊,重要的是走下去!山窮水盡挨得過,柳暗花明見美景!
㉑人生多苦常憂慼,莫學蠶繭縛自己;除非推窗出門去,哪得明月見晨曦?
㉒儘管世界一片黑,我心依然如明月;任彼山川不太平,總是高懸放清輝。
㉓臘梅芬白在雪地、蓮花香潔出污泥;苦難落魄不足懼,為人最怕是自棄。
㉔人生世間多苦難,一念心轉天地寬;待到老時觀來路,總是風清雲也淡。
㉕得失成敗莫牽掛,秋觀落葉春賞花‥凡事強求苦不了、諸行隨緣樂無涯。
㉖人生世間遺憾多,憂悲惱苦因執著。要問平安喜樂法,隨緣自在心解脫。
㉗人生世間幾多年,何苦勞碌只為錢?人生有夢最為美‥逐夢踏實終成願!
㉘人生旅途真漫長,行來崎嶇也艱難;放慢腳步別緊張,一路風光好欣賞!
㉙幽蘭深谷自馨香,蜂蝶飛舞誰欣賞?敢道高山無人至?時有慕者來尋訪。
①世間多有不平事‥但以平心看待之;若道世間太多事,皆因庸人自擾之。
・世間多有不平事‥但把心平事自平。
・世間多有不平事‥心中但作清淨觀。
・心平事事平、心糟事事糟。
①鳳凰脫毛如禿雞、猴子穿衣亦非人。
②忘了愁惱便歡喜、忘了憎怨就高興。
③上山總有下山時、進門總有出門時。
・上到山來想下山、進得門後思出門。
④能多歡笑‥愁則消;能少計較‥怨則了。
⑤笑是治愁的驗方、一笑能解百千愁。
⑥情是債‥執則是苦;貪是貧‥止便是富。
⑦事物越淡越無傷、情愛越濃越難過(難受)。
⑧懷中喜悅添福壽,欲裡知足少煩憂。
⑨莫哭莫笑莫煩惱、且觀且行且包涵。
①太閑謂之懶散、太忙謂之慌亂。
②唯有放下一切‥才能擁有一切。
③有,有「有」的用處;無,有「無」的好處。
・有,有用處;無,有好處。
・有就有負擔、無就無麻煩。
①人生短暫,要像是隻蟬,把握時光;
天地寬廣,莫像是條蠶,作繭自纏。
②聚散如月自盈缺,念此則無悲歡之情;
生死如花自開謝,覺此則了哀喜之心。
③任花落,任水流,莫任光陰白白溜走;
或貪求,或爭奪,應知人生空空無我。
④若自在,若逍遙,若彼風雲清自性;
莫憂愁,莫爭貪,莫讓煩惱亂我心。
⑤隨緣者,如雲遊水流,自由自在;
執迷者,似蟻纏蛛縛,難解難脫。
⑥世間無有真,若言真來真亦假;
世間無有假,若言假來假亦真。 ・
⑦悲痛苦惱,喜樂歡笑,睡時盡是無情流月,想來知是幻相;
矜惡恨妒,憐善愛慕,夢中皆為無心浮雲,觀之識為虛影。
⑧常思宇宙之浩漠,則我心如泡影,而萬念俱滅。 (心靜。)
常觀天地之廣闊,則我身如塵土,而百行皆止。 (身定。)
⑨想太多‥作夢;說過頭‥吹牛;做到底‥成功。
⑩看得破‥海闊天空;放得下‥浮雲清風。
⑪想不開‥迷霧一片;看不破‥完蛋一個;
捨不得‥糊麵一把;放不下‥王八一隻。
⑫能捨得‥就快樂,若執著‥就痛苦。
⑬要把握‥但莫執著;要珍惜‥但莫痴迷。
把握而不執著、珍惜而不痴迷。
⑭擁有時‥要知珍惜;失落時‥不必惋惜。
‧珍惜不是執著不捨‥珍惜有歡樂甜蜜;執著是苦惱痴迷。
⑮少年勿放蕩、勿逞強、勿空想、勿驕傲、勿心貪;
少年須把握、須打算、須思量、須勤儉、須健康。
老來不嘮叨、不抱怨、不計較、不賣老、不要管;
老來要運動、要吃素、要交遊、要看書、要學佛。
⑯如果眼瞎了‥還在乎外表的美麗或醜陋嗎?
如果耳聾了‥還在乎別人的稱讚或誹謗嗎?
如果鼻塞了‥還在乎氣味的芳香或腥臭嗎?
如果舌沒了‥還在乎飲食的甘甜或苦辣嗎?
如果心靜了‥還在乎事物的得失或成敗嗎?
如果身死了‥還在乎一世的富貴或貧賤嗎?
⑰其實人生沒啥好笑,於是我們什麼都笑。
‧其實人生沒啥好笑,何妨我們什麼都笑。
⑱不可得意忘形,得意忘形,則樂盡悲生;
當要功成思退,功成思退,則禍離安至。
⑲蕙蘭常在深山幽谷、高德多居草房茅屋。
⑳觀天下興亡,則我之生死——有何可懼?
憶古今成敗,則我之得失——有何可計?
㉑有若無來無若有,免了煩惱免了愁——
沒時常作有時想,想來想去倒心安;
有時要作無時想,想來想去令心寬。
㉒靜觀世間繁華,眼前只是任興滅;
笑看紅塵紛擾,心中才能免浮沉。
㉓背著太陽,就會看到‥自己的陰影;
迎向未來,才能遠離‥悲傷的過去。
㉔失去,並不痛苦;執著,才是痛苦。
(如「失去」者‥失敗、失業、失戀……亦復如是。)
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※舊文整修,首舖於「新聞台」。2021.07.21.三 00:02:47
◎潘文良《寂思語錄㈠ 二、頤養利生 05、達觀思慮》。
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