2003-04-20 15:40:46舞影
不是瘦子我不愛!
這些天好沉重哦，剛剛看到有人留言說自己因為發胖不甚煩惱，忽然想到曾經看過大陸一篇有趣的文章說〈不是瘦子我不愛〉，所以轉過來讓大家看看，作者PETER 原文如下：
對於象我這麼一個有不由自主的在夏日街頭給路過的美眉快速打分的特殊愛好的GG來說，對MM挑三揀四喜新厭舊於是逐漸發展根深蒂固成為了一種極度可恨拋擲不去的惡習，這種惡習直接導致我年復一年日復一日很不幸福的維持著我良好的單身形象，而沒有MM在身邊輕言細語撒嬌耍賴甚至小白眼輕翻。我對此種現狀咬牙切齒卻無力改變，在歷經N次錘胸頓足呼天搶地歇斯底裏以後，我痛下決心深刻檢討洗心革面重新做人，從今以後堅決做到決不挑三揀四，決不心慈手軟，從今以後美醜通吃高矮通吃黑白通吃老少通吃（毀容偏癱謝頂香港腳者除外）。
但，有一點原則我要始終堅決把持不能動搖，即：不是瘦子我不愛！
求證：瘦子MM為什麼是最好的MM。
解：
1、瘦子MM不用減肥
肥胖症從90年代起在MM心中地位日益提高，發展到今天已經凌駕於癌症愛滋病伊波拉病毒之上成為MM心中最大之不可治愈之頑疾絕症，為此MM們不昔一切代價輾轉於與肥胖做鬥爭的戰鬥一線，今天買來V26，明天得買安必信，後天使用地中海飲食法，並且成天研究食譜，還擔心某兩種食品在一起吃有可能產生化學反應起到催肥的作用，一旦發現有奇效的減肥藥品並在自己身上試用後略有成效以後還奔走相告，互相折騰。這種變態心理極易殃及魚池，我是說在這麼高溫的天氣裏她很有可能要求我踩自行車去滿城的給她搜尋新的特效減肥藥、減肥器具甚至瘦身韻律操VCD，想到這裏我簡直不寒而栗。
2、瘦子MM沒有生命危險
咳，本人以多年看報紙積累的科學經驗表明，許多減肥藥都含有甲狀腺素，多飲減肥茶還有得甲亢的危險。減肥過頭以後，節食發展為絕食，導致神經性厭食症，再導致進食困難，再導致營養不良，再導致免疫功能下降，再導致抵抗力下降，再導致多臟器衰竭，再導致造血功能出現障礙，並發糖尿病、高血壓、冠心病、性功能減退，最後導致腦出血……最後掛了。
你說瘦MM也營養不良？行，就說有一天你和兩個MM出海，嘩的一個大浪或者砰的一聲觸礁船要沉了，得扔下一個人去才能活命，現在正好兩個MM一胖一瘦，你告訴我你扔誰吧。
3、瘦子MM吃得少
豬八戒胖吧？那是因為人家吃得多。反之，瘦子MM食量一定很小。瘦子MM一定形銷骨立，能吃多少？櫻桃小嘴，吸面條最合適了，而且是三塊錢一碗的拉面，還是素的。這樣免去了一頓又一頓豬扒牛扒羊扒大餐以及無窮無盡的KGB對我本來就不豐滿的錢包的反復蹂躪摧殘，想起來就美得滋潤。又有可能她是一直堅持不懈的減肥因而保持了苗條的身段，那更好，怕反彈嘛，除了白開水，連零食都歸我全面代理了。
4、瘦子MM身材不好
身材不好也算優點？答案是：算！
總的來說我還是打心眼裏向往著MM能夠身材嬌好玲瓏凸凹的，而且理論上充分的允許局部脂肪偏多──我是說該偏多的那部分偏多。但比起豬肉榮……我看我還是鐘愛排骨妹一點點。因為……呃……聽過“胸大無腦”吧？要是沒胸就沒人這麼說了，再說要是一不小心這MM還挺有腦，也絕對沒誰往胸小這上面去聯系。不豐滿多好，少招惹多少心懷鬼胎的眼光啊。
你說還是豐滿點好？對，楊貴妃就挺漂亮，自霓裳羽衣舞至宛轉蛾眉馬前死對吧？可你聽誰說的？白居易？《長恨歌》？這個我也聽過，還能全背下來，不過楊貴妃沒照片，考證不了，要不，我給你一鋤頭，你挖古墓去？
5、瘦子MM嗓門小
大嗓門真是禍害無窮，陪她逛超級市場你眼睛稍微往漂亮MM身上一招呼她就斷喝一聲：“哪兒看呢？！”嚇得你從此患下耳鳴的後遺症不說，萬一弄個面紅耳赤還引來一大堆鄙夷的目光面子往哪兒擱？還是瘦好，就那小身子骨兒能有多大嗓門？最多也就是輕輕一擰你的手背，輕輕的瞪你一眼，輕輕的嬌斥一聲：“你好壞……”
另外由嗓門小還可以斷定，瘦MM一定睡覺不打呼嚕，這是一個重大的發現。
6、瘦子MM不佔地
首先我和她兩個人坐公共汽車就不用買三張座位的票，看電影也不用擔心坐後排的那位整場電影都在不停的抱怨什麼都看不到，也不會在擠遊樂場時大門轟的一聲意外垮倒以後，被公認為罪魁排行榜上的首惡。瘦子MM好，萬一只有一個座位就坐我大腿上我也不會覺得壓，瘦子MM好，看電影時從座位上進進出出根本就不用煩勞人家抬腳，瘦子MM好，擠遊樂場大門這麼沒品味的事兒保證沒她的份，旁邊不是有柵欄嗎？柵欄不是一條條的有縫隙嗎？鑽。
7、瘦子MM節約衣料
“關關雎鳩，在河之洲，窈窕淑女，君子好逑”，但攤上一胖淑女，這些都說了白說。“婀娜多姿”就別指望了，得想辦法往“雍容華貴”上靠了，可雍容華貴就那麼簡單嗎？一想起“雍容華貴”這四個字我不知怎麼回事就會很快想起許多稀有動物的皮毛來……以及錢。港澳臺東南亞的專賣店是不行的，得往歐洲看，一件貂皮大衣是不行的，起碼得有個兩件換洗吧？光一件大衣也不行吧？起碼得有個三件套四件套配著吧？還有皮帽皮靴皮毛圍巾……
8、瘦子MM節約結婚開支
玉掌平平，十指纖細……其實我最最關心的是無名指是否纖細。纖細的無名指多好，買戒指都揀小的挑，那麼小的戒指，不能在上面配個巨大的鑽石吧？那多難看。所以鑽石也揀小的挑，你說這得為我節約多少？
9、瘦子MM帶來家庭和諧
在現代中國家庭到處充斥著不合情理令男性同胞深惡痛絕的“女尊男卑”現象的今天，無數的家庭糾紛是由於男同志們不懈的追求獨立自由、民主協商的權利而不得，最後矛盾升級導致的。首先聲明我很瘦，所以虎背熊腰的MM我沒有完全的把握將其手到擒來，這樣在婚後的日子裏我將不得不面臨著下面的人生岔路選擇題：
A.赴少林寺研習鷹爪鐵布衫；
B.購置全套古羅馬盔甲以防不測；
C.拔劍自刎。
A太遠，老婆不給車票錢；B太貴，人家那是古董，買不起；C，想得美，你以為我是傻子？
這樣一來，只好每日壓抑心中反動思想，日積月累，萬一有一天爆發出來……妻離子散在所難免……
所以還是瘦MM好，小鳥依人，往你身上一靠，再或挽著你的手一副小乖乖的樣子，走到哪兒人家都會捻須驚嘆：“此壁人！壁人啊壁人！”我擔保挽你手的是一胖子小乖乖的話，絕對沒人這麼說，打賭一塊錢。
綜上所述，由理可證：瘦子美眉就是最好的美眉。
本文寫畢，如果最近幾天不見在下蹤影，必定已慘遭不測，其情狀可恐，死後薄如紙片，乃被壓死也。
*************
趣文看完了，現在為發胖的朋友謀謀福利
介紹幾則自己測試食量的簡易辦法：
1、每天早晨起床前，握握手，攥攥拳，如果握手吃力，像是發脹的樣子，那就表明昨晚吃得多了。這是因為細胞吸收了過剩的營養，沒有完全消耗，被脹得滿滿的，才會有如此的感覺。
2、睡覺時流口水，也表示吃得太多。如此繼續發展下去，舌頭在夜間會腫脹，甚至會有血痕現象發生。此時如果照鏡子，會發現舌頭呈薄紫色，倘又碰上有齒槽膿漏，則有口臭。
3、感到口幹，舌頭運動不靈，也是吃多了的表現。因為血中的營養太多，體內消化腺的分泌會自動減少，唾液也跟著減少，於是有了上述的表現。有時人們的飯量超過需要的程度，這時口舌發幹，甚至裂開，並不完全是缺少維生素的原因，通常可以看作是胃腸負擔過重的“抗議”，這點更應注意。
飲食舉例─────
早餐： 牛奶一杯（或雞蛋一個或饅頭100g，或淡豆漿200mL，或黃瓜300g）
午餐： 米35g加豆20g，白菜湯（小白菜100g，蝦仁5g），黃瓜炒肉（黃瓜125g，肉片30g，油3g）
晚餐：豆米粥（米20g，赤小豆12g），豬肝涼拌（50g）， 拌三絲（豆幹25g，海帶10g，西瓜150g，麻油3g）
運 動 量：
大體力運動：（1小時運動）急速步行（7公里/小時），打羽毛球，乒乓球，藍球，爬樓，跳舞，登山，慢跑，游泳。
中等體力運動：以上運動30分鐘以上運動
小體力運動： 看電視，坐車，讀書，寫字，計算機操作。
建議每日應有中等體力運動2次，或者1次大體力運動。
對於象我這麼一個有不由自主的在夏日街頭給路過的美眉快速打分的特殊愛好的GG來說，對MM挑三揀四喜新厭舊於是逐漸發展根深蒂固成為了一種極度可恨拋擲不去的惡習，這種惡習直接導致我年復一年日復一日很不幸福的維持著我良好的單身形象，而沒有MM在身邊輕言細語撒嬌耍賴甚至小白眼輕翻。我對此種現狀咬牙切齒卻無力改變，在歷經N次錘胸頓足呼天搶地歇斯底裏以後，我痛下決心深刻檢討洗心革面重新做人，從今以後堅決做到決不挑三揀四，決不心慈手軟，從今以後美醜通吃高矮通吃黑白通吃老少通吃（毀容偏癱謝頂香港腳者除外）。
但，有一點原則我要始終堅決把持不能動搖，即：不是瘦子我不愛！
求證：瘦子MM為什麼是最好的MM。
解：
1、瘦子MM不用減肥
肥胖症從90年代起在MM心中地位日益提高，發展到今天已經凌駕於癌症愛滋病伊波拉病毒之上成為MM心中最大之不可治愈之頑疾絕症，為此MM們不昔一切代價輾轉於與肥胖做鬥爭的戰鬥一線，今天買來V26，明天得買安必信，後天使用地中海飲食法，並且成天研究食譜，還擔心某兩種食品在一起吃有可能產生化學反應起到催肥的作用，一旦發現有奇效的減肥藥品並在自己身上試用後略有成效以後還奔走相告，互相折騰。這種變態心理極易殃及魚池，我是說在這麼高溫的天氣裏她很有可能要求我踩自行車去滿城的給她搜尋新的特效減肥藥、減肥器具甚至瘦身韻律操VCD，想到這裏我簡直不寒而栗。
2、瘦子MM沒有生命危險
咳，本人以多年看報紙積累的科學經驗表明，許多減肥藥都含有甲狀腺素，多飲減肥茶還有得甲亢的危險。減肥過頭以後，節食發展為絕食，導致神經性厭食症，再導致進食困難，再導致營養不良，再導致免疫功能下降，再導致抵抗力下降，再導致多臟器衰竭，再導致造血功能出現障礙，並發糖尿病、高血壓、冠心病、性功能減退，最後導致腦出血……最後掛了。
你說瘦MM也營養不良？行，就說有一天你和兩個MM出海，嘩的一個大浪或者砰的一聲觸礁船要沉了，得扔下一個人去才能活命，現在正好兩個MM一胖一瘦，你告訴我你扔誰吧。
3、瘦子MM吃得少
豬八戒胖吧？那是因為人家吃得多。反之，瘦子MM食量一定很小。瘦子MM一定形銷骨立，能吃多少？櫻桃小嘴，吸面條最合適了，而且是三塊錢一碗的拉面，還是素的。這樣免去了一頓又一頓豬扒牛扒羊扒大餐以及無窮無盡的KGB對我本來就不豐滿的錢包的反復蹂躪摧殘，想起來就美得滋潤。又有可能她是一直堅持不懈的減肥因而保持了苗條的身段，那更好，怕反彈嘛，除了白開水，連零食都歸我全面代理了。
4、瘦子MM身材不好
身材不好也算優點？答案是：算！
總的來說我還是打心眼裏向往著MM能夠身材嬌好玲瓏凸凹的，而且理論上充分的允許局部脂肪偏多──我是說該偏多的那部分偏多。但比起豬肉榮……我看我還是鐘愛排骨妹一點點。因為……呃……聽過“胸大無腦”吧？要是沒胸就沒人這麼說了，再說要是一不小心這MM還挺有腦，也絕對沒誰往胸小這上面去聯系。不豐滿多好，少招惹多少心懷鬼胎的眼光啊。
你說還是豐滿點好？對，楊貴妃就挺漂亮，自霓裳羽衣舞至宛轉蛾眉馬前死對吧？可你聽誰說的？白居易？《長恨歌》？這個我也聽過，還能全背下來，不過楊貴妃沒照片，考證不了，要不，我給你一鋤頭，你挖古墓去？
5、瘦子MM嗓門小
大嗓門真是禍害無窮，陪她逛超級市場你眼睛稍微往漂亮MM身上一招呼她就斷喝一聲：“哪兒看呢？！”嚇得你從此患下耳鳴的後遺症不說，萬一弄個面紅耳赤還引來一大堆鄙夷的目光面子往哪兒擱？還是瘦好，就那小身子骨兒能有多大嗓門？最多也就是輕輕一擰你的手背，輕輕的瞪你一眼，輕輕的嬌斥一聲：“你好壞……”
另外由嗓門小還可以斷定，瘦MM一定睡覺不打呼嚕，這是一個重大的發現。
6、瘦子MM不佔地
首先我和她兩個人坐公共汽車就不用買三張座位的票，看電影也不用擔心坐後排的那位整場電影都在不停的抱怨什麼都看不到，也不會在擠遊樂場時大門轟的一聲意外垮倒以後，被公認為罪魁排行榜上的首惡。瘦子MM好，萬一只有一個座位就坐我大腿上我也不會覺得壓，瘦子MM好，看電影時從座位上進進出出根本就不用煩勞人家抬腳，瘦子MM好，擠遊樂場大門這麼沒品味的事兒保證沒她的份，旁邊不是有柵欄嗎？柵欄不是一條條的有縫隙嗎？鑽。
7、瘦子MM節約衣料
“關關雎鳩，在河之洲，窈窕淑女，君子好逑”，但攤上一胖淑女，這些都說了白說。“婀娜多姿”就別指望了，得想辦法往“雍容華貴”上靠了，可雍容華貴就那麼簡單嗎？一想起“雍容華貴”這四個字我不知怎麼回事就會很快想起許多稀有動物的皮毛來……以及錢。港澳臺東南亞的專賣店是不行的，得往歐洲看，一件貂皮大衣是不行的，起碼得有個兩件換洗吧？光一件大衣也不行吧？起碼得有個三件套四件套配著吧？還有皮帽皮靴皮毛圍巾……
8、瘦子MM節約結婚開支
玉掌平平，十指纖細……其實我最最關心的是無名指是否纖細。纖細的無名指多好，買戒指都揀小的挑，那麼小的戒指，不能在上面配個巨大的鑽石吧？那多難看。所以鑽石也揀小的挑，你說這得為我節約多少？
9、瘦子MM帶來家庭和諧
在現代中國家庭到處充斥著不合情理令男性同胞深惡痛絕的“女尊男卑”現象的今天，無數的家庭糾紛是由於男同志們不懈的追求獨立自由、民主協商的權利而不得，最後矛盾升級導致的。首先聲明我很瘦，所以虎背熊腰的MM我沒有完全的把握將其手到擒來，這樣在婚後的日子裏我將不得不面臨著下面的人生岔路選擇題：
A.赴少林寺研習鷹爪鐵布衫；
B.購置全套古羅馬盔甲以防不測；
C.拔劍自刎。
A太遠，老婆不給車票錢；B太貴，人家那是古董，買不起；C，想得美，你以為我是傻子？
這樣一來，只好每日壓抑心中反動思想，日積月累，萬一有一天爆發出來……妻離子散在所難免……
所以還是瘦MM好，小鳥依人，往你身上一靠，再或挽著你的手一副小乖乖的樣子，走到哪兒人家都會捻須驚嘆：“此壁人！壁人啊壁人！”我擔保挽你手的是一胖子小乖乖的話，絕對沒人這麼說，打賭一塊錢。
綜上所述，由理可證：瘦子美眉就是最好的美眉。
本文寫畢，如果最近幾天不見在下蹤影，必定已慘遭不測，其情狀可恐，死後薄如紙片，乃被壓死也。
*************
趣文看完了，現在為發胖的朋友謀謀福利
介紹幾則自己測試食量的簡易辦法：
1、每天早晨起床前，握握手，攥攥拳，如果握手吃力，像是發脹的樣子，那就表明昨晚吃得多了。這是因為細胞吸收了過剩的營養，沒有完全消耗，被脹得滿滿的，才會有如此的感覺。
2、睡覺時流口水，也表示吃得太多。如此繼續發展下去，舌頭在夜間會腫脹，甚至會有血痕現象發生。此時如果照鏡子，會發現舌頭呈薄紫色，倘又碰上有齒槽膿漏，則有口臭。
3、感到口幹，舌頭運動不靈，也是吃多了的表現。因為血中的營養太多，體內消化腺的分泌會自動減少，唾液也跟著減少，於是有了上述的表現。有時人們的飯量超過需要的程度，這時口舌發幹，甚至裂開，並不完全是缺少維生素的原因，通常可以看作是胃腸負擔過重的“抗議”，這點更應注意。
飲食舉例─────
早餐： 牛奶一杯（或雞蛋一個或饅頭100g，或淡豆漿200mL，或黃瓜300g）
午餐： 米35g加豆20g，白菜湯（小白菜100g，蝦仁5g），黃瓜炒肉（黃瓜125g，肉片30g，油3g）
晚餐：豆米粥（米20g，赤小豆12g），豬肝涼拌（50g）， 拌三絲（豆幹25g，海帶10g，西瓜150g，麻油3g）
運 動 量：
大體力運動：（1小時運動）急速步行（7公里/小時），打羽毛球，乒乓球，藍球，爬樓，跳舞，登山，慢跑，游泳。
中等體力運動：以上運動30分鐘以上運動
小體力運動： 看電視，坐車，讀書，寫字，計算機操作。
建議每日應有中等體力運動2次，或者1次大體力運動。