中藥茶飲甩重 中醫師半年瘦27公斤
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作者:laura 會員參觀網站
時間:2011-03-06 16:30
靠著自己獨門中藥茶飲配方,基隆長庚醫院中醫師林東毅成功地在半年內減重廿七公斤。
林東毅說,其實無須服用來路不明、可能傷身的減肥產品,也不需要大排長龍去看減肥門診,簡單的中藥茶飲就可以輕鬆瘦身。
林東毅自行調配 輕鬆瘦身
林東毅熟悉各種中藥材的藥效,自己搭配了一套減肥茶藥方。
一年前,身高一百七十七公分的他,體重達九十六公斤,不想讓身體負擔「過重」,林東毅從去年六月開始喝他自製的減重茶飲,至今已成功瘦下廿七公斤,恢復正常體重。
林東毅的茶飲是取用
遠志、
石菖蒲、
枸杞、
黃耆、
決明子、
菊花各三公克,
以一千C.C開水沖泡十分鐘後飲用。
茶飲除了可以消油解膩,幫助減重,同時黃耆、枸杞有補元氣、消除疲勞的效果,決明子主要功能為潤腸通便,對習慣性便秘的肥胖者,有很好的通便及降脂效果。
荷葉可利水消腫,每日單用荷葉三到十二克泡茶或煎煮飲用,持續三個月以上,可見明顯減重效果。
林東毅說,這些藥物在「神農本草經」中皆屬上品藥,久服可以延年益壽,自己每天飲用,不曾出現副作用。
於 2011-03-06 16:41 的補充留言
荷葉是單用---
荷葉可利水消腫,每日單用荷葉三到十二克泡茶或煎煮飲用,持續三個月以上,可見明顯減重效果。
於 2011-03-06 17:03 的補充留言
中藥店自已配
於 2011-03-06 19:09 的補充留言
這裡有醫師的照片,變好瘦
http://www.libertytimes.com.tw/2011/new/mar/5/today-north12.htm
於 2011-03-06 19:46 的補充留言
想要懷孕還是不要亂喝,請詢問過中醫師,雖然這個中醫師說長期服用沒有任何副作用,但還是詢問過專業的中醫師,因我不知道藥材的冷熱性,想懷孕不能吃太冷的藥材。
中醫師是指若需要排水腫可單用荷葉,若不需要消水,就只服遠志、石菖蒲、枸杞、黃耆、決明子、菊花,這一帖就好了。至於可不可合在一起喝可詢問中醫房或中醫師,因為我也不清楚,抱歉
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