田寮洋在台北縣的貢寮鄉，是個賞鳥的秘密花園。

到現在的紀錄，曾經在這裡出現過的鳥種已經有220種左右了，其中候鳥約占70%，但一趟路當然不可能看到那麼多種，通常在候鳥季，一趟記錄下來，30種左右算是一個基本的量，如果在過境期，5、60種也不是難事。

每年觀賞冬候鳥的黃金時段，大約是從九十月開始，到隔年的三四月左右。

雁鴨科、鷸科、鴴科和隼科等等都是冬候鳥的主角，大多冬候鳥都偏愛沼澤和水田，只要帶本鳥類圖鑑和望遠鏡就可以開始好好賞鳥了，望遠鏡最好有雙筒和單筒的，如果沒有單筒的，這邊常有一些賞鳥人在，平日較少，假日就一定不少，也一定會架起單筒望遠鏡，而且賞鳥人都很好客，都會請人一起看，還可以聽他們解說啦！賞鳥並不難，沒多久就可以入門了！

如果從東北角往宜蘭的濱海公路，過了澳底不久，還沒到福隆，剛過102K的里程標，看到右手邊的路邊有一家台塑加油站，加油站旁邊有條岔路，那是102縣道，路標寫著是往「頂雙溪」，從這邊轉進去，沿著北迴鐵路旁走約一公里，遇到左手邊有戶民家，門牌號碼是「台北縣貢寮鄉田寮洋街35-1號」，斜對面(右手邊)有條很小的岔路，路很小，開車進去要很小心，沿著北迴鐵路旁的小路開到一個鐵軌下的涵洞，那邊可停三四輛小車，這裡就是「賞鳥的秘密花園」－－田寮洋了。