每天五杯茶 有助防腦瘤

近日《腫瘤流行病學、生物指標和預防》（Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention）雜誌發表了一篇倫敦帝國學院預防腦瘤的研究結果。該學院的一項最新研究發現，每天至少喝五杯咖啡或茶可以防患腦瘤。

研究人員對300多名男女腦膠質瘤患者和健康人喝咖啡習慣進行對比時，發現每天喝至少五杯咖啡或茶的人患腦瘤機率要低40%。男性從咖啡因中可以獲益更多，但目前科學家還不能解釋其原因。◇

食物熱量標示 有助健康把關

一項最新研究顯示，速食店食物成份營養價值與熱量的標示，有助於父母親為孩子點選較低卡的食物。據《今日美國》，西雅圖華盛頓大學小兒科的泰登博士表示，當父母親能夠得知所吃食物的熱量標示，會為3～6歲的孩子，選擇熱量較以往低100卡的食物。

泰登表示，即使每次只少吃100卡熱量，長期累積下來也不可小覷。專家並呼籲，父母親本身也應以身作則，擁有健康的飲食習慣與生活方式，為孩子樹立一個好榜樣。◇

孕婦吸煙影響胎兒心血管發育

瑞典研究人員對兩組嬰兒進行了對比跟蹤研究，第一組17名嬰兒的母親在孕期平均每天吸15支煙，第二組19名嬰兒的母親在孕期不吸煙。研究結果顯示，孕婦吸煙不利於胎兒心血管系統的成長發育。

研究人員發現，在嬰兒出生滿一周後，當把處於睡眠狀態的嬰兒從臥姿變為立姿時，第一組嬰兒的血壓升高10%，到一周歲時升高4%；第二組嬰兒血壓升高2%，到一周歲時升高10%。母親孕期吸煙的嬰兒出生後前幾周，心血管系統反應過快，而到一周歲時反應又過慢，跟不上姿勢的變化。◇

署屏醫師 籲民眾重視皮膚保健

署屏皮膚科醫師胡楚松表示，南台灣包括屏東地區太陽比較大，而且很多居民都從事過農業工作，有累積紫外線曝曬多年的歷史，所以應定期作皮膚檢查。診斷皮膚癌的方式包括臨床檢查、皮膚鏡及皮膚切片。早期診斷及治療非常重要。如果有新發現的皮膚腫瘤，逐漸長大的皮膚腫瘤，或出現潰瘍或流血應盡快到皮膚科就診。

另外，民眾們應該定期檢查身上黑痣的變化，如果發現形狀或顏色不規則的黑痣，大於0.6公分或是變大的黑痣，或手腳掌有黑痣，應盡早看皮膚科，同時呼籲要做好防曬，盡量不要中午時出門曬太陽。◇

http://news.epochtimes.com.tw/10/2/3/131791.htm