((好累呀... ))
((腳好痛呀 >)< ))




課表示...
重量~ AND 120*6

哇~~ 做完重量~ 腳又開始痛ㄌ .. _O_
好痛呀..

還有課表..
如果講的話就要做扶地挺身..
累的ㄝ ..
寧願跑120.. ^O^


第一趟..

好爛喔.. 不會跑也沒開...

第二趟..

OKOK的~

第三趟..

疑^O^ 步怎麼樣~~ 還OK拉..

第四趟.. 第五趟..


到最後一趟..
我連坐後的50公尺就全加速~~ 到了終點差點撞牆咧~~ 哈哈..






所以今天練習還蠻開心的^O^
可是腳好痛喔...
砍了我的腳巴.. 哈哈..