↑(上面的圖片可愛吧!!我家的姪兒臘...)

今天早上.下午和昨天晚上...

都是要走路來姊姊家...

也順便運動一下...

我邊走邊做老人家的甩手運動...

超舒服的臘...

雖然...很洩...但也很舒服的很^^

最近我的腰也在痛...

也順便做做其他的運動...

讓自己放鬆一點...

不要給自己壓力>"<

剛剛回家也要走的...

回家後...就開始做事了...

姊姊說他等等要去東聯社買東西...

我說好押...我就順便陪你去...

買完就直接去你的家裡睡覺...

不回家了^^

不知道我今天來來回回幾次嚕^^

希望對自己有幫助臘...

現在我有的輕鬆了一點^^

果然多做運動對自己有很大的幫助唷^^

所以臘...大家也要多多做運動喔^^

放鬆自己芭...大家^^