2006-08-20 02:58:32N.J
I will be strong!
今天有去海大打球...
ㄇㄉ勒 苦練的中距離投籃
竟然沒有用= =...
可惡!!!!
原地投籃 "DF"一過來 果然還是有壓力
看來 要練練跳投了....
跳?說到跳!! 嘿嘿~
最近在做那個 重力訓練
都沒人發現 我有跳高一點點摟
之前家裡天花板 全力跳只能手指尖碰到
現在可以拳頭碰到耶!!
真是爽翻了..
不過真的很累 還得繼續練下去呢....
OS:未了練這個.. 就不能常常打球摟..
不然我肌肉一定會爛掉 呵呵
今天打球回來 我的小腿 超酸超痛ㄉ= =
期待能抓框那天...
ㄇㄉ勒 苦練的中距離投籃
竟然沒有用= =...
可惡!!!!
原地投籃 "DF"一過來 果然還是有壓力
看來 要練練跳投了....
跳?說到跳!! 嘿嘿~
最近在做那個 重力訓練
都沒人發現 我有跳高一點點摟
之前家裡天花板 全力跳只能手指尖碰到
現在可以拳頭碰到耶!!
真是爽翻了..
不過真的很累 還得繼續練下去呢....
OS:未了練這個.. 就不能常常打球摟..
不然我肌肉一定會爛掉 呵呵
今天打球回來 我的小腿 超酸超痛ㄉ= =
期待能抓框那天...
你以為你是我啊~我才是射手耶…
不過我更久沒打了…哈哈…
很簡單阿
黑ㄉ蠻好看ㄉㄅ!!!
每天都am8:00~pm11:00
一定黑ㄉ啦
我也雷殘ㄟ...
超痛ㄉ
摳摳也很痛
唉~
哇靠 是阿 KEN 耶~~
那是不是 ”那豆” 也要來留言了啊!!
ㄑㄑ...