2004-11-23 11:36:22亞瑟

最近的課表

星期一 太極導引 2hrs
星期二 Funky Dance 1hr
星期三 重訓2hrs or Combat 1hr
星期四 Funky Dance 2hrs (Optional) +HipHop 1hr +成果展集訓1hr
星期五 太極導引 2hrs
星期六 Funky Dance 2hrs +重訓2hrs (optional)
星期日 HipHop 1hr +重訓2hrs (optional)

重訓最多二次

嗯~這樣會不會運動太多?