2006-09-19 05:13:59肥肥
吃柚子~~很好!!
剛好現在正值中秋，也是柚子盛產的季節
肥肥最近一個多星期都沒去游泳
等於是支出的熱量較少
但飲食的習慣正常
等於是吸收的熱量正常
但是體重卻下降的原因
應該是柚子
為什麼呢~
因為肥肥幾乎每天都吃柚子
吃完柚子後，會一直排屁...而且很臭
是不停的唷~...很尷尬也...
然後會比平常多跑幾次的廁所
而且發現平常見不到的東西(太噁了，不詳述)
因為柚子有很多的粗纖維
可以促進腸胃的蠕動
其它的好處肥肥是不清楚
但是吃柚子可以減肥
這點肥肥是確定的唷~
肥肥最近一個多星期都沒去游泳
等於是支出的熱量較少
但飲食的習慣正常
等於是吸收的熱量正常
但是體重卻下降的原因
應該是柚子
為什麼呢~
因為肥肥幾乎每天都吃柚子
吃完柚子後，會一直排屁...而且很臭
是不停的唷~...很尷尬也...
然後會比平常多跑幾次的廁所
而且發現平常見不到的東西(太噁了，不詳述)
因為柚子有很多的粗纖維
可以促進腸胃的蠕動
其它的好處肥肥是不清楚
但是吃柚子可以減肥
這點肥肥是確定的唷~
最近也偷偷吃了一個半的蛋黃酥
> <”(笑)
版主回應
蛋黃酥的美味~凡人無法擋
2006-10-10 14:32:44
蛋黃酥...不敢吃= =
月餅= =....不敢碰
烤肉那天因為中暑...也沒吃多少東西
吃了也因為不舒服吐光了XD
原來柚子熱量不高...之前怕的不敢吃呢= =
版主回應
吃少量ok~白天吃也ok~不要對自己太苛求唷~~
by昨天吃了三個蛋黃酥的肥肥 2006-10-01 22:36:56
感謝分享!
http://www.yyj.tw/index.php/product/%e5%a8%81%e7%88%be%e5%89%9b/