減肥日誌

2009-02-23 13:33:59?

減肥日誌0223

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BMI25.559

157/60

減肥一定成功!!!!!!!!!!!!!

07:30

主廚燻雞帕尼尼(318)

豆漿(83)

11:00

韓式泡菜泡麵(132)

老虎牙子(35.9)

總熱量568.9

採用午後二時不進食

應該不會死吧

甄子丹為了拍戲每天只吃一餐

甚至不吃都沒死

所以我採用和尚monk法

午後二時不進食

加油!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

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