2019-04-25 02:59:31aqcko2kcmuec
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第三條快捷公車 估暑假上路
: 基隆市的第三條快捷公車，由基隆市中正區往返台北市中山區的路線，交通部核定由首都客運取得經營權，為了加速第三條快捷公車上路時程，立委蔡適應日前邀請公路總局、台北市府、基隆市府、業者首都客運辦理協調會議，預計在暑假期間可以完成籌備，並正式上路。
立委蔡適應服務處表示，基隆市的第三條快捷公車，原定最快在今年三月正式上路，但是在執行上遇到了一些問題需要克服，首先在路線的端點台北市，必須要進過台北市政府的審查，對於進入台北市後的路本季推薦線，需要台北市與基隆市都能接受的路線，所以需要積極的協商，以完成路線最後的定案，其次是首都客運的籌備期程，車輛購置和設備更新、以及人員的招聘，尚需要時間準備。
蔡適應服務處指出，為了加速第三條快捷公車上路時程，蔡適應委特別邀請公路總局、台北市政府公共運輸處、基隆市政府交通旅遊處、業者首都客運、基隆市議員張顥瀚，於國會辦公室辦理協調會議。
蔡適應委員明確表達，第三條快捷公車市基隆市許多市民的期待，希望能夠早日開通，對於現階段辦理的狀況，除了基隆市政府交通旅遊處已經確認，由八斗子車站發車經北寧路、中正路、義一路後上國道到台北，而台北端點的部分，行經南京三民、忠孝東路後，上建國高架至圓山轉運站，歷經三個月的積極協商，終於完成最後的審查。公路總局也表示尊重並以地方民眾的使用為第一考量。
另外，針對首都客運籌備期的部分，首都客運承諾會加速進行，預計在暑假期間可以完成籌備，並正式上路，立委蔡適應也強調，會持續監督並督促相關單位完成，後續其他路線問題他們也會一併檢討，來完成基隆市民的期待。
高齡腦神經細胞 似乎可再生
: 記者戴淑芳／台北報導
隨著邁入高齡化社會，失智症已成為日益嚴重的全球公共衛生問題。研究指出，高齡人類腦神經細胞很可能是會再增加的，因此，醫師提醒，長者要常保開心，記憶猶新，才遠離失智症。
三軍總醫院精神醫學部醫師陳俊延表示，延緩失智症的發病年齡，等於減少失智人口的總數，因此，在刻不容緩的失智症預防上，建議要遠離失智症危險因子、增加大腦保護因子來雙管齊下。
憂鬱是許多失智症患者早期出現的症狀之一，陳俊延表示，許多研究發現，憂鬱症狀的時間愈久且愈嚴重，對於大腦之認知功能退化不但愈顯著，且對於腦神經細胞也會造成破壞，進而大幅提高往後罹患失智症之機率。而在憂鬱症狀改善後，認知功能及腦神經細胞活性皆會獲得改善。
另外，研究指出，經過活動訓練的老鼠，其海馬迴附近出現新生的神經元，並且產生具有功能性的聯結，這項發現打破了哺乳類出生後、大腦神經細胞的數目便不會再增加的傳統理論，更令人訝異的，即使是相當於高齡的「老」老鼠，也能發生這種效應，因此，高齡人類腦神經細胞很可能是會再增加的。
為預防失智，陳俊延表示，在遠離失智症危險因子方面，要先遠離憂鬱。同時，抽菸者應立即戒菸，三高患者應及早調整飲食、運動，必要時應及早接受治療，控制血壓、血糖及膽固醇在正常範圍內。
同時，在增加大腦保護因子方面，陳俊延表示，要多動腦、多運動、多社會互動，建議保持好奇心、接觸新事物、參加課程、學習新知等，並維持每週 2~3次以上規律運動的習慣，努力保持社會參與、和人群接觸，都有助於增加大腦的血液灌流量，降低失智症發病之風險。
此外，陳俊延建議採地中海型飲食，多攝取蔬果、豆類、堅果、未精製穀類、使用橄欖油等未飽和油脂來烹調或調拌沙拉，少食用飽和性脂肪、多攝取魚類。另建議維持健康體位（ 18.5 ≦ BMI ＜ 24）。
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