今天我們來聊一聊更年期的問題。一說到更年期，大家的第一反應肯定就是女性特有的一種生理現象。其實啊男人和女人都有。男人也會表現出來一些煩躁。只是沒那麼明顯，反而女性在這個時候，情緒比較外露，比較強烈。更年期主要的表現症狀就是煩躁不安，然後會伴隨潮熱、失眠、心慌、頭昏、頭暈，情緒特別不好。那麼為什麼會出現這些反應呢。其實早在黃帝內經裡就已經寫的很清楚了。為什麼女人年老後就不能生孩子了。原文是這樣，女子七歲，腎氣盛,齒更髮長。就是說女人是以7為單位的，就是7歲啊， 二七而天癸至，任脈通，太衝脈盛，月事以時下，故有子。三七四七咱們就一一不往下說了。整體意識就是女性以7為周期，到了7個週期的時候，也就是49歲時，任脈虛，太衝脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。這個時候就會閉經，於是就不能生孩子了。然後男人以8為周期的。88 六十四歲以後，天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極，則齒發去”

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所以說男人64歲左右就會有更年期的表現。這也是我們現在有人常說，男性朋友比女性朋友更年期晚。我們中醫講人主要就是陰和陽，男人屬陽。女人是陰。當女性朋友49左右任脈虛，太衝脈衰閉經了，這個時候陰陽就會發生轉換。由陰開始慢慢向陽轉化。所以你看大部分年齡大的老太太，特別精神，反而老頭不行了。就是因為女人在老了以後身體就呈陽了。那麼男人在64歲之前陽很旺盛，64歲之後陽就開始衰老，這個時候陰慢慢上來。於是。男人就變成陰。所以很多男性朋友年輕時候的性格很暴躁。結果年齡大了之後反而柔和。

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男的老了，喜歡一般是釣魚，下象棋，打打牌等靜一些的，而女的喜歡跳廣場舞，旅遊，特別活躍。這就是因為女人在49歲之後，陰開始衰落，陽上來了。在這個轉換的過程中。她就會表現出來更年期的症狀。會有表現出特別煩躁啊，失眠心慌等等。因為我們知道陰主靜，陽主動，所以你看老頭都比較安靜。老太太，就動來動去到處跑啊。

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所以像女性朋友出現更年期的反應，一般咱們就是以金匱要略裡面的甘麥大棗湯作為基礎方劑加減。

這個甘麥大棗湯的主要功效就是養心安神，首先甘草它是甜味的甜，可以入脾胃。我們知道甘草是紅色的，紅色它可以入心經，所以它可心脾雙補了。

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 然後小麥有補心養肝、寧心安神的作用，大棗我們都知道啊，補血，然後皮是紅色的，裡面是黃色的。紅色入心，黃色入脾胃。所以它主要也是入脾胃和入心的，可以益氣補血。這三個藥用來補氣養陰養血的，我們心主血，所以你把它的血給養足，那麼人自然就不煩躁了。所以一般選擇用它作為基礎，在根據每個人情況，有瘀血，血虛，或者氣血虛的，根據實際情況加減調整。

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