中氣不足怎麼辦？今天李醫生給大家參考一個中成藥，幫你把中氣補足。

日常生活中，你是否有這樣的情況，經常覺得身體疲憊，很是乏力，不愛動彈，哪怕是下樓走一圈都會有一種上氣不接下氣的感覺，每天的飯量也越來越小，看到好吃的沒有胃口，說話聲音也特別小，少氣懶言的，還面色暗黃，沒有光澤，大便也容易溏稀不成形，伸出舌頭一看，舌頭顏色很淡，舌頭正中央有個明顯的凹陷，甚至有的人啊，會出現小肚子下墜、胃下垂、脫肛、子宮脫垂這樣的情況，你知道這到底是怎麼一回事嗎？

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在中醫看來，這種情況大多是因為脾氣虛，也就是中氣不足引起的，中醫常講脾是後天之本，氣血生化之源，我們人體生命活動和五臟六腑的正常運行都需要依賴氣的作用。但如果體內脾氣不足，則氣的推動、溫煦、防禦以及氣化等功能就會減退，致使身體五臟六腑無法得到氣血的濡養，從而導致機體防禦功能變差、免疫力降低，也就出現精神疲倦、乏力、少氣懶言、畏寒怕冷等現象，另外氣虛不能固攝了，還會導致氣陷，所謂氣陷指的就是像腹瀉、胃下垂、子宮下垂、脫肛等情況，那應該怎麼辦呢？當然是補益中氣了。

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《脾胃論》中有這樣一張方子，名叫補中益氣湯，現在也有中成藥叫補中益氣丸。

該方是由黃芪、人參、 白朮、升麻、柴胡、陳皮、當歸、炙甘草組成，有補中益氣、昇陽舉陷的作用，下面我們一起來看看這個方子。

這個方中，黃芪可謂是大家的老朋友了，都知道它可以補氣，並且量大，補氣固攝的作用才好；而人參也是大補元氣的良藥，兩個藥合在一起，能夠加強補肺脾之氣的效果；

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陳皮舒展氣機，理氣又能化濕。當歸能夠養血，因為血虛、氣虛到一定程度血肯定也不足，當歸既能養血，又能活血。那陳皮、當歸的應用使整個方劑補而不滯。

升麻和柴胡，它們體現出肝脾氣機的升舉，保證在益氣基礎上有這種升舉作用，而且用量小，能夠升發清陽，就是升發肝的清陽、脾的清陽，這兩個藥單用升舉作用不明顯，但是合起來以後，升舉作用就比較明顯，持續時間也長。

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整個方子只有八味藥，是益氣舉陷相結合，照顧比較全面，就成為一個名方，以上就是補中益氣丸的作用。

強調下，此方雖好，但是必須在中醫醫師的辨證下指導才能用藥，才能起到一個很好的效果了，謝謝觀看

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