昆明-交通
從昆明乘火車可到大理，車程約8個小時：
K446次，昆明22：34發車，次日6：22到大理。
K732次，昆明23：16發車，次日7：30到大理（下關）。火車站旁有8路車直達大理古城。
昆明 　　　K446次空調特快　　大理
站 名 發車時間 硬座票價 臥鋪票價
上（硬） 中（硬） 下（硬） 上（軟） 下（軟）
昆 明 22：35 　 　 　 　 　 　
大 理 06：27 　 76 86 96 151 161

昆明－大理
　　大理距離昆明300多公里，兩地有高速公路連接，從昆明的各大汽車站每天都有發往大理的長途車。昆明火車站旁不遠的南窯汽車站就有很多班車到大理，最早一班是早上八點，車型Volvo，票價103元，大約4個小時可到。此外，有很多私人車去大理，車型一般是依維柯。
　　注意昆明到大理的車終點站是到下關的（下關是新城區），不是大理古城。出了下關車站可以乘4路汽車直達大理古城（距下關約20公里），票價2.5元，車程40分鐘。

昆明市區有昆明北站、昆明火車站、昆明火車東站、昆明火車西站四個火車站。
昆明鐵路客運信息查詢電話：9630566666

昆明南窯火車站
離市中心約4公里，打車15分鐘可到達，約10元左右。也可乘公交車68路、80路、23路，票價1元。南窯車站每天有到大理、玉溪等地的火車。車站附近的大多數飯店都有訂票業務，火車站的售票點在南江賓館后面的昆石路19號，可以預訂8天以內的票。工作時間8：00-17：30 電話：0871-3145495

昆明北站
　　離市中心約3公里，打車約10-15元，也可乘公交車25路、64路、78路。電話：0871-5172522。

公路 昆明的主要客運站：
昆明汽車客運站　　　　　　　 地址：北京路南端南窯火車站旁
東菊汽車客運站 地址：東郊路65號
西苑客運站 　　　　　 地址：昆明市西郊梁家河西苑立交橋旁
昆明汽車西客運站　　　　　　 地址：昆明火車西站立交橋旁
北部客運站　　　　　　　　　 地址：昆明火車北站富民賓館旁
東部客運站 地址：昆明金馬寺

公共汽車
昆明城區的公共汽車可以說是四通八達，50條線路几乎覆蓋了市區的所有地方。絕大部分公交車實行無人售票制，前門上車，后門下車，票價1元。一般公交車早班車在6：00-6：30，末班車在22：00-22：30。