https://youtu.be/mY9IBFTUwOA?si=7bsCLPt53QX04tkR
https://www.hk01.com/%E5%8D%B3%E6%99%82%E5%9C%8B%E9%9A%9B/1061496/%E5%B7%B4%E8%A5%BF%E5%80%AB%E5%B8%B8%E8%A1%80%E6%A1%88-%E6
作嘔的真傳,深呼吸閉氣半分鐘,自然舒筋脈絡! 以前,很靠奶茶提神易累錢花多了,從閉氣開始,沒買奶茶精神好了省到些錢。
https://youtu.be/ieEkp-5jzJA?si=lcGzW98xPtnAiy0r
https://tw.news.yahoo.com/%E5%8B%9E%E4%BF%9D%E6%8F%90%E7%B9%B320%E5%B9%B4%E5%BF%98%E4%BA%86%E9%A0%98-%E5%8B%9E%E5%B7%A5%E5%B