忘了從什麼時候開始
自從聽說喝養樂多可以增重之後
我開始愛上喝養樂多

養樂多含大量酵母菌
（這種跟SKII的完全不同啊
　之前網路謠傳的　別笨到真的拿養樂多敷臉
　甜死你）
First
可以幫助消化　健胃整腸
吸收能力變好　當然就能頭好壯壯囉
Second
飯後一瓶　又可以多增加大概100大卡的熱量
Third
我算老外啦　三餐老是在外
蔬菜水果的攝取容易不均衡
”出恭”就難免偶爾也會有經期不順的現象
喝養樂多　或多或少幫助腸胃蠕動囉～
萬一效果不足　可自行喝優酪乳補充

好處多多！

其實一開始只是單純喜歡那種酸酸甜甜的味道
本來就愛喝
每次喜宴　倒數第二道幾乎都是水果加養樂多
很不爽的是　那堆多多一定是流落到同桌的小孩子面前
是怎樣？大孩子不能喝嗎？
這是老少咸宜的健康飲料耶！
又不能跟小孩子搶養樂多喝　呼＞＜

現在更是想辦法至少每天喝一瓶
至於增重效果　以後再向大家分享囉