2008-07-31 23:52:35咻咻＊
暢快
一陣子沒有好好運動了
今晚抽點時間沒是去游個泳
沒想到久久沒有運動
游個２～３００公尺
手腳就快沒有力然後呼吸也很喘
呼～真的有夠累的
不過重點是
累的時候到烤箱和蒸氣室ＱＫ一下
哇靠！那種感覺實在是太爽快了
趁著暑假剩下的時間
看來真的平日沒什麼事情就是來去游個泳一下
可以運動又可以塑身減肥～～哈
今晚抽點時間沒是去游個泳
沒想到久久沒有運動
游個２～３００公尺
手腳就快沒有力然後呼吸也很喘
呼～真的有夠累的
不過重點是
累的時候到烤箱和蒸氣室ＱＫ一下
哇靠！那種感覺實在是太爽快了
趁著暑假剩下的時間
看來真的平日沒什麼事情就是來去游個泳一下
可以運動又可以塑身減肥～～哈
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