上一篇：打
嘗試撿飲食，日日如是，卻要留意情況
https://tw.stock.yahoo.com/news/%E5%8F%B0%E7%A9%8D%E9%9B%BB%E4%B8%8A%E5%8D%83%E5%85%83%E3%80%8C%E5%BF%83%E9%A9%9A%E9%A9%9A%E
閉氣很有用，派單累可以即時提神，應用在西非的馬里，最適合最炎熱下逃難。
https://youtu.be/CeaqsoRdK9w?si=pXOW6pZrfoNhFkTM