保健養生:眼睛酸痛、疲勞
枸杞茶
枸杞十幾粒,加熱水沖泡,早餐與晚餐前各喝一、二杯,連續喝三個月。枸杞子,味甘苦,能滋腎、強壯筋骨,養肝、明目、潤肺和生精,幫助記憶。
菊花茶
每次用5-6朵菊花,以熱水沖泡午餐後喝一杯,喝的時候可加一點蜂蜜,味道更好,連續喝三個月。
菠菜、芥藍菜、地瓜葉
一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜,連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康,防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。
(澳門電台消息) 今日 (20日) 是澳門回歸二十五周年紀念日,國家主席習近平上午將出席慶祝澳門回歸祖國二十五周年大會暨澳門特區第六屆
以下摘錄部份網友留言: @GNA-g9b 2 天前
早上吃完早餐 猶豫要去阿嬤家?還是出去買禦寒衣物? 結果想說,明天冬至可能會去阿嬤家了 今天就先去上市場買東西! 因為太早出
重複是什麼意思啊
❤新品上市❤ 熱騰騰的出爐啦~ 紫藍色融合了紫色的神秘與藍色的冷靜,外盒展現高雅、專業的氣質。 ✅止滑效果 ✅延