2010-11-12 09:49:09annie_tony0904
鼻子過敏＋鼻膜簿的人很容易流鼻血
最近天氣變化大，
兒子鼻子又比較敏感，
常常早上會用手去用鼻子，
沒想到一早起床時，
竟流鼻血了，
而且還流了將近二十分鐘，
我有點嚇到，
記得之前醫生有教過，
流鼻血不是要躺下，
臉要朝下並按住鼻樑，
這才止住了鼻血．
醫生說，要好好保養鼻子，
要早睡早起．要飲食均衡．要多運動，
益生菌的效果當然有，但重點還是要做到上列三點．
所以，有過敏＋鼻膜簿的朋友，辛苦了，
變天要加口罩＋要早睡早起＋飲食均衡＋多運動，
希望大家身體都能健康，天天快樂喔!