江湖

2023-11-02 04:53:48波兒

今晚要正常

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前幾天好不容易調整正常睡眠時間

22點-5點(七小時)

YOUTUBE看到的

又跳掉了

剛小睡一下下.作夢

夢到蔡依林

夢到驚醒

今晚睡眠要調整回來

不然身體弄壞了

就麻煩了

現在先把睡眠時間穩住調好

再加上運動調整

一步一步來好了

https://tw.news.yahoo.com/%E7%A4%A6%E5%B7%A5%E9%86%AB%E9%99%A2%E9%99%A2%E9%95%B7%E5%BF%83%E6%A2%97%E4%BA%A1-%E5%B0%8F%E5%BF%

https://news.mingpao.com/pns/%E6%B8%AF%E8%81%9E/article/20240927/s00002/1727374981432/%E8%B3%AD%E5%A0%B4%E5%A4%96%E5%BA%97%E

https://law.moj.gov.tw/LawClass/LawAll.aspx?pcode=D0050189

https://tw.news.yahoo.com/%E6%BE%8E%E5%93%A5%E7%99%BE%E5%84%84%E9%87%91%E4%B8%BB%E6%9B%BE-%E5%A4%9C%E8%92%B8%E7%99%BC45%E5%8

https://www.hk01.com/%E7%A4%BE%E6%9C%83%E6%96%B0%E8%81%9E/1060824/%E9%A0%86%E8%B1%90%E9%9B%86%E9%81%8B%E5%A4%A7%E9%99%8D%E5%