2019-09-02 11:09:49anguswang89800

禿頭怎麼辦?多吃這兩個食物拯救髮際線

  禿頭不只有男性會發生,現今女性禿頭也越來越多!「雄性禿」對女性來說,是需要長期治療、控制的頭皮問題,除藥物治療,生活作息尤為重要,建議不要太晚就寢,飲食上少吃甜食、油炸及不要染燙。此外,攝取營養素相當重要,多食瘦肉、魚肉等都對頭髮有幫助。

  女性雄性禿屬於漸進持續的問題,因其本身與體質有很大關係,舉例:父母雙方都有雄性禿問題,女性就有機會得到遺傳,假使不去治療,雄性禿問題會一直持續惡化,可從1期轉為2期。

禿頭怎麼辦?

  禿頭症狀主要從頭頂的發線往兩側慢慢地稀少,頭髮變得稀疏而細,頭皮越加明顯裸露。「女性雄性禿的治療跟男性治療方式略有不同!」女性雄性禿可吃藥來減少油脂分泌,也可用2%或5%生髮水處治。

女性雄性禿需要長期治療,除藥物治療,生活作息尤為重要,要排除壓力大失眠,不要太晚就寢;飲食上少吃甜食、油炸及不要染燙。此外,攝取營養素相當重要,多食瘦肉、魚肉等。

  頭皮健康在清潔上也需要注意,保持頭皮、頭髮乾淨,「最重要是盡量減少染、燙!」許多女性都會選擇染髮防止頭髮變白,但染劑、化學製劑對頭皮發傷害不可小覷,恐賠上頭髮三千絲。