2016-02-27 02:41:01angel
105/2月雜記
有朋友提醒我,要時常在此部落格出現
另一位朋友則感嘆大家都去臉書,而不在批西轟出現,所以很多朋友都變不見了
確實,最近一年都用平板電腦或手機,很少打開電腦串門子
因為很多部落格的文章都在半年前或一年前
所以越逛越沒勁了;我相信很多朋友到我家也是如此的感受吧!
我會盡量抽空上批西轟的,希望大家都能再聯絡.
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我這幾年的生活大多在照顧老媽的身上,還有狗兒子--來富
最近一年則有一隻街猫很親我,所以在臉書上大多寫他們的事
所拍的相片也都在手機裏,我也不知如何把手機裏的相片轉到批西轟
因此大多是文字部份啦!
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我最近的糖尿病,一直控制不好,也許是我比較不會控制食慾吧
另一方面也缺乏運動,一天帶狗兒子出去四次,但都沒有太遠,大概10-15分鐘就結束了
另一方面也跟情緒有關,情緒波動很大,所以最近開始吃焦慮症的藥,希望不會發脾氣
其實母親並不是很難照顧,但我的要求嚴格些,她做不到,我就會發火,情緒自然不佳
有時靜下心來想想,她今年就要過100歲的生日了,何必對她要求嚴格呢?
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晚上煮鹹粥,因為老媽不能老是吃麵包類或麥片粥當早餐,所以才想煮鹹粥給她吃
裏面放了白米,小米,干貝,海參,金針菇,香菇,胡蘿蔔,蕃薯
今晚又加了黃帝豆,下次想多放吻拉魚
早上則挖出來一些,再切些蔬菜,打顆雞蛋,或者放半顆鹹鴨蛋
因為她的便秘問題,所以要多吃有纖維的東西
從本週起,益生菌加量,由一天2顆改吃3-4顆,看她上廁所的情況來調整
本來上廁所都交給居服員處理,但她用的方法讓老媽很緊張,情緒很糟,所以老是便不出來
我建議的方法,她也不接受,所以最近都由我來做,我的方式,老媽能接受,所以都排得出來
有時還是自己處理比較好!
當然也要多為她禱告囉! 求神祝服她所吃的益生菌,瀉藥.軟便藥,還有浣腸劑對她都有效.
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滑手機都是用注音輸入法,部落格用倉詰輸入法,太久沒有用倉詰,好多字都拼不出來了!
從準備年假,小女回台過年,放寒假一直到現在
生活的節奏都在預定的計畫中周而復始的進行著...
聚會,值班,上課,讀經,開會,佔據了我行事曆空格裡大部分的時間,
呵呵,70歲的人活動量似乎沒減少
手機裡好多的記錄,我沒有PRO上網分享,就留給自己回味了!
晚安!
版主回應
能平安的過日子,就要感謝 神了我的日子很單調,就在照顧媽媽,遛遛老狗中度過
你能有這麼充實的生活,挺羡慕的
祝愉快 2016-03-14 02:42:15
(悄悄話)
2016-02-28 04:01:41
飲食控制對你來說感覺是很不容易
因為你無法好好的留意自己的飲食啦
好好努力喔
自己一定要有健康的身體喔