對糖尿病宣戰
母親上週六因高燒不退,請119送到耕莘醫院急診室治療,並住進病房至今.
我仍舊是照顧白天,晚上請看護照顧,實在因為體力不夠照顧24小時,深怕老媽好了,我反而垮了.
昨天家醫科的陳護士跑來找我,告訴我兩週前抽血的報告,血糖質在11.3(3.4-6.1是正常的),血糖在297(70-99),三酸甘油脂461(30-149),都高的嚇人,她不得不來找我,勸我去找新陳代謝科.
我己經逃避了半年,看來是跑不掉啦!既然跑不掉,那就勇敢的去面對吧!
今天中午我掛了新陳代謝科,醫生一看血液報告及從前的抽血記錄,再看用藥,第一步就是把藥做了很大的調整,大多集中在早餐飯後,取銷飯前的藥;第二步就要我打胰島素,並要嚴格的控制飲食,藉此減重,並每天做記錄,一個月後再去門診.
其次去營養諮詢,很多東西不能吃,很多東西只能吃一半或三分之一,聽後覺得如進牢獄一般,每天都吃得辛苦而無奈.
最後到衛教,教怎麼打胰島素,本以為很難很痛,沒想到很簡單,一點也不痛;當然也要天天量血糖,才知血糖是否正常.
我早就曉得血糖機便宜,試紙很貴的事;我只跟對方說,我要便宜的機種,要簡單容易操作的,對方拿出一組,機器不要錢,試紙50片800元,針頭50個80元,又飛掉880元大洋.
經過介紹及操作,發現在採血時並不會很痛,這下放心多了;明天起就要早上空腹驗血糖,晚上施打胰島素,再配合藥物及食物控制,看情況有否改善?
我很誠實的跟醫生說,我的身體很不容易減重的,所以最後對減重失望而放棄;說真格的,我很懷疑哪!
乾姐得知我的情況,就建議我可以煮小火鍋,可以吃到很多水煮的蔬菜,我問過營養師,她也很贊成;有了她們的同意,我已經連續吃了兩餐的涮涮鍋啦! 當然不會是我煮的,而是到醫院附近的涮涮鍋享用囉,有一年八個月沒吃小火鍋了,真好吃.
希望糖尿病被控制到正常,體重又能減點,我就很高興囉.
加油!加油!
你做得到的~~~^^
看來你比我還要有信心呢
呵呵
我在努力中...血糖值下降許多,但體重沒什麼變耶 2010-08-05 20:24:28
向富貴病役宣戰
瞭解到健康重要
緊配醫囑好生活
持之以恆活久久
只是我不愛運動...所以會慢一點才有減重的效果 2010-08-03 17:24:13
妳是有毅力的人,一定可以控制得很好的。
為妳代禱,自己要多小心喔!
也謝謝你對我的信心
我啊,這次不要做三分鐘熱度的人啦 2010-08-28 22:21:52