研討會″情緒管理



　　話說，我是個熬夜參加的壞小孩（囧）。

　　一早，八點半我就開始尋找集合地點了，可是大門深鎖，讓我冷汗直流，唯一想到的辦法只有打電話給老師求救，可是好像吵到老師睡覺了……

　　我真的是壞小孩ＱˍＱ

　　而後老師還很貼心的打電話跟我說門開了，嗚嗚，老師人真好＞＂＜

　　所以，我還是平安抵達了目的地，一路走著，保持茫然的狀態，我很訝異自己居然沒有與地球表面來個熱烈的擁抱。走入輔導室中，參加的人也陸陸續續到了，全都是生面孔呢！而我依舊保持的低調論，沉默的開始天馬行空的幌神，偶爾打量起生面孔，利用反射鏡，這是人的慣性，我的習性。

　　然後，就是一連串的活動啊──！（謎：廢話）

　　先是疊疊樂記名字，阿哈～想我這種記憶無比『好』的人，當然是一路死到底啦！但是大家好像一樣慘（死都要把其他人拖下水ＸＤ），總而言之，活動結束後，我還是沒有記起來大家的名字，整個就是對不起大家Ｏｒｚ

　　接下來發生什麼事情？糟糕，我好像忘了……（謎：現在也不過距離活動結束才一小時就忘的一乾二淨，太混了吧！）好像還有畫畫？我只記得自己畫出一堆抽象畫，亂七八糟的，哈哈，整個就是很有意境……的樣子。我畫了九個圖，印象中我是選一個名為『寧靜』的圖來解釋，那是一個透明的沙漏內有黑沙流逝，想表達的是一種很清晰的時間觀，有點抽象，看看就算吧ＸＤ

　　最後，抽牌寫句子，我分別寫了『五個麻煩』、『兩個笑臉』和『生生不息』，然後要造一個句子，我寫『當麻煩增加時微笑就會減少，若能正視問題並且解決，必會有所成長，就如大樹般生生不息的趨於茁壯』。老師說，這個遊戲到最後寫出來的東西，會是自己近期或從過去到現在一直與自己相關的問題，其實，還挺準的呢！

　　中午吃便當，照慣例，不吃飯。和老師說一聲後便跑去小房間補眠，然後模糊中聽見外面在聊天，再模糊的睡去，不到一個小時的補眠，多多少少還是有用的吧！

　　下午，好像在分組討論，也是畫畫……吧？老人家記憶真的差了，好像是，聽音樂畫畫，然後我畫了一個莫名奇妙的風景圖，還採對立性質，整個就不知道在做什麼，然後還演短劇，反正很瞎，雖然很累很想睡很昏迷很發呆很恍神了，但大家還是搞笑演出，雖然中間一直笑場並且ＮＧ不斷，但真的不錯玩呢！

　　最後總結，大家回憶一整天的行程。

　　還不錯玩啊，雖然我真的已經快撐不下去了……