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今天，
我沒想到會動的
但是我還是希望去做我可以做得事

所以我莫名的流了一身汗
也做了許多，
出乎我意料外的事

站著打了攻擊
慢跑
跳跳繩＞＜

其實我很驚。


尤其在教練說了一串循環的體能動作時
我差點哭了
因為之前受傷那不好的感覺，導致我的潛意識害怕
所以害怕會又出現那樣不好的感覺
所以差點哭
還好，後來教練要我斟酌做
所以跳躍的動作
我還不敢
但是跳跳繩，我離地很少。所以還是跳完了（驚驚）

後來
發現關節在彎與伸直的過程，出現了＂咖拉咖拉＂的聲音
有點擔心
但是因為都不會痛
所以，
不知道是怎樣


雖然有些人會恐嚇我，她不會好
但我相信她會好
所以，適度的緩和動作。
對她來說，
應該是復健（學妹說的），所以我應該會慢慢去做我可以做得事。︿︿