最近都是練體能比較多
因為體能是一切根源
在進步當然是高興
所以在好的時候
要想如何保有好的狀態
就是要不段努力複習
永遠追著時間跑
打擊 是我自認為最重要部份
上禮拜五以前..
一直用著自己以為對的想法在打
但其實沒有了那個想法我一定打更好
而改變了想法
認真的體會新的感覺
雖然還不是很好
但還是努力才可以有好的感覺..
今早 測30分鐘
才測到一半 就下大雨
進體育館繼續測..
但速度就不比在操場還可自然配速
但我還是照著自己的速度加快
鼓勵了兩個人跟我一起跑完最後一秒
我很高興..
因為他們也願意跟我一起
強健心理
所以 心是可以影響一個人的
或許有些人還不願意跟你一起衝
認為你是神經病 幹麻衝那麼快押
其實自己樂在其中
我高興就好 ^^