2012-01-14 22:23:38昂望羅桑仁波切
爆！防"流感"就用紅茶漱口
紅茶裡含有的兒茶酚是一種抗氧化劑，能抑制人體內自由基的活動，説明抵禦外界病毒，並防止其感染人體細胞。以紅茶為佳。另外，越優質的茶葉，預防效果就越好，劣質茶葉基本上起不到什麼作用。
昭和大學醫學部做一項實驗，將300名學生分成兩組：一組人每天用紅茶漱口2次，而另一組則不這樣做。5個月後，研究人員發現，漱口的那一組學生基本上沒有被流感等呼吸道病毒所擊倒。
提醒：漱口講究方式才能更有效，分別在每天起床後和回家後各漱1次。具體做法是，將5%的紅茶水，含在嘴裡20秒，然後吐出，如此重複2～3次即可。除了漱口，如果養成寒冬喝紅茶可增強預防效果
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