清理-清潔-潔癖

上次在馬國文和佛堂清口班講課時，自己講到每一天都要清理打掃，一邊善用四句話清理，一邊用吸塵器來打掃環境，喜歡保持清潔的環境，其實我「只有潔沒有癖」。

當場班員們哄堂大笑，事後有位夥伴對我說：副營主任你說只有潔沒有癖，其實你根本就是潔癖。

當下自己也大笑回應，後來深入的省思，到底自己有沒有潔癖？

自從學習零極限的四句話清理(對不起 請原諒我 謝謝你 我愛你)之後，只要到每一個地方都會善用四句話清理。

因為每一個地方都有不同的磁場與能量累積，有時候是正向能量的累積，有時候是負面能量的聚集，無論正向或是負面的能量，其實都要清理與歸零，讓這個地方恢復本來清淨。

像是自己每一次到星巴克寫週信，進入星巴克之前，先默念四句話清理，拿好飲料到達座位時，一邊用衛生紙擦拭桌面與椅子，一邊善用四句話清理，讓整體的環境恢復清潔與清淨。

同樣的，無論住在家裡或是出國住佛堂，每一次打開電腦做功課之前，必定先用衛生紙擦拭桌面，同時善用四句話清理，一方面讓自心恢復清明與歸零，以便接收到靈感，另外一方面讓環境恢復清淨，感覺清爽與舒適。

如今每一天回到家時，一邊先用吸塵器清掃環境，一邊默念四句話清理，讓家裡的環境保持清淨與清潔，避免負面能量的累積，因為負面能量的累積會導致無明業力的遮蔽，影響本心的思考判斷。

從去年十一月底回到台灣，面對媽媽第三次病危通知，第三次進入加護病房，心裡面壓力極大，善用四句話清理之後，接收清晰的靈感：把舊電腦當作音樂播放器，二十四小時播放四句話的唱頌，藉由四句話唱誦，清理家裡的磁場，至今已經播放五個月，幫助自己清理化解喪失母親的悲痛。

很多人看到我常擦拭桌椅，常打掃清潔環境，認定我很愛乾淨，認為我是有潔癖的人，其實這不需要承認也不需要否認，畢竟每一個人都生活在自己的世界裡面，每一個人對於清潔環境的標準不同，只要互相尊重與瞭解即可。

每一天在家裡吸塵之後，發現每一天都有諸多灰塵累積，即使過去兩天自己都在慈恩堂，配合三天法會的運作，家裡面沒有人在，可是回到家裡清理與吸塵，還是發現灰塵的出現。

當下讓自己領悟：外在環境的灰塵是層出不窮沒完沒了，需要日常的打掃清潔。同樣的，內在心裡的煩惱妄想也是層出不窮接續不斷，因為我們習慣用人心人意做事，用我執我見做出思考批判，導致煩惱妄想的相生相續。

由此可見善用四句話清理內心的煩惱妄想，這是修道修心的修煉過程，一方面刪除內心累積的「怨恨惱怒煩」等負面心念，避免煩惱妄想造成無明業力的障蔽，障蔽自性的光明，另外一方面轉化「怨恨惱怒煩」的生發，因為「怨恨惱怒煩」等負面心念的累積，造成身心的損害，不知不覺中每一天都在製造癌細胞。

持念「對不起 請原諒我 謝謝你 我愛你」這四句話是存好心說好話，引發正向能量的傳達，無論是默念或是唸出聲音都好，無論是何時何地都可以念，完全沒有時間空間的限制。

像是這個月自己在四個不同的佛堂講課住宿，每到一個新地方，必然打開電腦播放四句話，二十四小時不關機的重複播放，清理當地的磁場，感謝內在小孩的清理，感謝守護天使的靈感，讓自己很容易適應當地的環境，順利完成當地的班程，更讓自心保持澄清與清明。

清理的目的是刪除累積的起心動念與記憶檔案，進而收束散亂的心念，歸零回到自性的原點，抱持清明的覺性，自然接收上天的加靈，傾聽自性的聲音。

善用四句話做到清理澄清之後，自然接收到靈感，進而澄清問題的前因後果，避免慣性的情緒反應，造成遷怒他人的惡果，再者放下過往負面經驗的影響，不再受困在過去的陰影中，把握「從心選擇與重新開始」的機緣。

清潔的目的是保持環境衛生，避免蟑螂、螞蟻等蚊蟲入侵，讓自己感到安心，讓家人感到開心，滿足安全感的需求，再者讓自身與環境互相愛護與尊重，建立和諧的生活關係。

謝謝內在小孩的清理，請原諒我製造「怨恨惱怒煩」等負面心念，我愛清明的神性，願平靜與你同在。

4/30/18 10:08:38 AM