過去的善了

上週寫下跟二十歲的自己對話之後，好友的來信帶來省思：

「這些年我在看你的記錄，覺得有些事情，你似乎一直沒有過去，年輕時候的你、父親的往生及青春歲月的戀情，父親的部分，我可以理解，可是其他兩件事，不是應該早就過去了嗎？何必一直縈繞心頭？」

自己的回信如下：

「妳說得很對，這三件事情是我要放下的，或許這三件事情是生命中很大的遺憾，或許我已經放下了，只是有時候回顧成長的歷程，它們又浮現在心頭。

像是這次跟20歲的自己對話，純屬巧合與意外，前因是上週在面子書中，看到一位好友的分享，她邀請十三歲的自己對談，發現很多有趣的感受與想法，當時自己留言說等有時間，自己也想試試看。

助緣是週二晚上跟吉隆區幹部開會，由於培訓開始兩個月，可是幹部群依舊沒有進入情況，所以自己既擔心又生氣，會議結束後，想到凌晨兩點多無法入眠，最終自己從心做選擇，隔天早上寫信給幹部群，表示自己不願意跟以前一樣，用要求批判的方式帶動，希望他們自動自發的去做。

週三傍晚洗澡時，還在想這週的週信要寫些什麼？似乎沒有什麼靈感，不如寫信給自己吧，當下選擇二十歲的自己，這樣對話起來會比較好玩，因為當年的自己是生命中第一次非常嚴重的低潮，加上有點戲劇性的起死回生，所以想再次跟他談談。

沒想到一開始打字時，靈感越來越清晰，變成二十歲的自己在輔導現今的自己，好像越寫越好玩，哈哈，要不是最後談到自殺的因果，不然整篇都是針對現在的困境來進行澄清與清理。

至於青春歲月的戀情這部分，可能自己ㄧ直是需要很多愛的人，因此從以前就很認真談戀愛，可惜的是大多是遺憾的收場，還沒有完全的清理好。

曾經自己反省過，年輕時花費太多時間在感情上，每次一談戀愛是全神貫注，發現這輩子需要重修感情的學分，直到現在跟老婆依然聚少離多，不過在心態上更加完整與自主，彼此的互動關係很自然。」

回到馬國五週了，今天一個人來星巴克喝咖啡獨處，想到好友提出的疑問，帶給自己澄清的機緣，給過去一個交代。

自己是很容易懊悔的人，也很討厭後悔的人

每當作出錯誤的決定時，或是發現講錯話做錯事時，立刻會出現懊悔的情緒，開始對自己生氣，一不小心又會遷怒他人，造成更多的懊悔。

每當發生後悔的事情，自己會反覆思量，久久無法轉念過來，負面的情緒常常卡在哪裡，不知不覺中陷入低潮，直到想清楚事情的因果關係之後，才會從低潮中走出來。

以前不懂得非理性想法，不知道心念被什麼牽引著，以前不懂得反求諸己，總是怪罪對方與歸咎他人，以前不瞭解因果因緣的變化，只看結果而忽略前因，以前不明白人心的作用，只是跟著感覺走，誤以為自己有理性的判斷，被慣性控制而不自知。

簡單地說以前的自己根本沒有反省的能力

對於過去的三大遺憾，當年二十歲的我是沒有自省自覺能力去轉化放下。

直到二十五歲求道，生命的歷程開始全新改造，當年並沒有花時間回顧與清理，只有滿懷熱情地向前衝，還不懂得什麼是修道修心，不明瞭起心動念，唯有很用力很用心去辦營隊與佛堂的事情。

對於二十五歲求道之前的際遇，有如前世今生般虛幻，在心裡面定位成上輩子的事情，每次為了在營隊跟青少年講課，需要過去的生活經驗，當做輔助闡述的例證，才會把記憶的檔案找出來看看，其實很少回顧過去的點點滴滴。

四十歲那年，遭遇生命中第三次的巨大危機，面對四十不惑的關卡，告訴自己要勇於面對與認錯，面對過去所有的遺憾，放下自我保護的框框，承認過去的罪過錯，重新做好修行的功課。

有時候藉由週信的寫作，把過去的心路歷程記錄下來，從寫作中傾聽過去壓抑的聲音。

有時候藉由輔導活動的分享，引領自己回想過去的畫面，用旁觀者清的角度，重新面對與接納。

有時候藉由上台講課的機緣，檢視過去的生命經驗帶來的啟示與意義，發現成長的軌跡與啟發的觸動。

在過去八年裡面，花費很多心力與時間來澄清與面對，觀賞影片或是閱讀書籍帶來的感動，往往會直接連接到過去的生命歷程，產生反省觀照的動機，內心總是充滿了感恩與感謝，感恩上天的調教，感謝善知識的分享。

如今用零極限的四句話來清理，瞭解問題的引發，在於自身的心念，而不是在他人的言行，明白改變他人是徒勞無功，唯有反求諸己的反省觀照，化解過往的妄想執著，放下我執我見的制約，自然恢復本性的清靜與自在。

記得阿甘正傳裡面有段話很棒：「人生有如一盒巧克力，你永遠不知道你將會拿到那一顆？」

很喜歡這個講法，生命本來是充滿驚喜，唯有親身品嘗與體驗，探索自身的生前計劃，發現安身立命的根本，了解這一生我為何而來。

人們習慣把過去現在未來當做一直線，時間成為三度空間的基本架構，事實上不然，對於生命的開展而言，過去現在未來是同步性淨化與成長，過去諸多的生命經驗，帶來豐富的體驗，當現今的自己賦予其意義時，過去既定的事實產生創造價值，展現全新的生命意涵。

如今重新回顧與清理，二十歲那一年的自殺未遂，成為生命覺醒的起點，刺激自己跳出過往的框框，重新檢視生命的意義，二十三歲時父親過世，面對生離死別的痛苦與無助，留下子欲養而親不在的遺憾，體會到生死無常，促使二十五歲求道的機緣成熟。

青春歲月的戀情，帶給自己豐富的感受，愛別離苦與求不得苦的憾恨，留下深刻的心痛，如今認知到今生要重修感情的學分，學習愛人與被愛，在愛人的挫敗中學習自愛，在被愛的盲點中肯定真愛，進而將私愛轉化為大愛，承擔起把愛傳出去的使命。

感謝我曾經愛過的人，給我學習愛人的機緣，每次回到大屯山都會回顧清理，感情不再是自己最在意的部分，相信這些因緣都善了。

2012年4月16日星期一12:33pm