清理

今天早上去家裡附近的公園晨跑，看到清潔人員在掃落葉，心裡忽然想到每天這樣的清掃，根本是沒完沒了，這位清潔人員是用什麼樣的心態在掃地？

聯想到我的書房很久沒有清理，本來預定過年前大掃除就要動手，無奈當時的體力不佳，只有把客廳搞定，沒想到一拖延就是半個月之久。

預定週四飛回馬國住兩個月，上半年不可能再穿冬衣，這兩天台北的氣溫都超過二十度，乾脆今天就換季，把衣櫥徹底整理一下，冬天的衣服全進箱，需要送洗的毛衣與外套分開來，一口氣把衣櫃處理好。

這兩年為了實踐環保的概念，落實減少用紙的原則，至今家裡未買印表機，導致累積的書面資料數量少很多，把去年度的資料檢閱之後，分類放入儲物箱，再把桌上的雜物清理掉，感覺上清爽很多。

當下領悟到自己跟清潔人員是一樣的，在生活中面對層出不窮的垃圾與物品，若是沒有做到清理的話，佔據的空間越積越多，最後家裡成為垃圾場。。

有形的需要清理，無形的也要清理乾淨。

每天我們接收到無數的訊息，引發出諸多的心念與情緒反應，不知不覺中累積了龐大的情緒垃圾，若是我們沒有主動澄清與處理的話，將會影響到我們的思維與心境。

昨天台灣區育樂營總召集，有四十六位夥伴出席，若是跟過去比較的話，可說是近年來少見的情況，心裡出現一個擔憂的念頭：怎麼會這麼少人？若是夥伴這麼少的話，三組根本不夠用。

每當出現怨恨惱怒煩等負面情緒，當下警覺到之時，立刻要反求諸己，進行自我反省的觀照。

上午講述主題─修身齊家，特別強調上述的觀念，如今正是知行合一的應用時機。

開始用四句話清理：對不起─請原諒我─謝謝你─我愛你。將擔憂的心念清理掉，告訴自己一切都是上天最美好的安排，只要保持清理與相信即可。

昨天是元宵節，也是過年的最後一天，總召集結束將近下午五點，趕到慈恩附近的咖啡店，繼續與慈恩教務部的講師們開會。

開完會已經六點半，打電話回家詢問晚餐，媽咪說沒有煮新的菜只有剩飯，心想搭公車回家，將近要一個小時，不想讓媽咪餓肚子，等我回家再出外用餐，又不想一個人去吃飯，只好到便利商店，買素食便當當晚餐。

等待便當加熱的時刻，心裡突然有感傷的情緒出現，拿著熱騰騰的便當走回家，立刻用四句話清理好，進家門就沒事了，晚上陪伴媽咪看電視，享受難得的輕鬆與相聚。

如今時時善用清理的方式，把握歸零的心境，自動回歸到自性的安住與本然。

每天睡覺前，藉由叩首與日記寫作，處理整天的情緒，給自身觀照的時間與空間，每週藉由寫信給夥伴，讓心裡的聲音出來，心得分享是一種釋放，也是沉澱與清理的過程。

死亡是自然律的清理。萬事萬物從零開始，經過成住壞空的因緣聚合，最終必定回到零。

試想人世間若是沒有死亡的話，萬事萬物不斷的生存，我們無立足之處。

火葬與土葬有很大的差異性，土葬的運作方式一目暸然，我們見到亡者在棺木中，如同在睡覺一般，經過幾年之後，需要開棺檢骨時，才見到亡者的軀體消失了。

火葬就不同，進行的時效性很快，當年親眼見到父親的遺體，推入火爐焚化前，還是完整無缺的，可是火化之後推出來，身為長子的我代表撿出第一塊骨頭放入骨灰罈，當下面對一堆灰燼與幾塊大骨頭，很難想像這是我的至親。

如今回想起來，當年在火葬場的衝擊，直接影響到自身的人生觀與價值觀，日後領悟到生死事大無常迅速，體悟到人世間有價值的，並非有形的名利恩愛，而是無形的奉獻與德性，常言道生不帶來死不帶去，生前擁有的再多，離開時也要歸零。

人的肉體本是地火水風四大假合，有形的肉體敗壞死亡，後果是塵歸塵土歸土，生死之間若有任何的貪戀與留戀，又會種下輪迴的因果。

唯有放下貪求與依戀，在人世間做到清理，不僅清理好這輩子的因果因緣，轉化所有的稱譏毀譽利衰苦樂，沒有任何的罣礙，更進一步願意清理完累世的因果因緣，化解一切的恩怨情仇，自然就歸零回到原點。

有位老友說得好：不想回到過去。

過去已經是過去，也回不去了。活在過去的人忽略清理的必要性，依舊活在自編自導自演的控制戲裡面，制約在過去的框框與慣性中而不自知。

對於過去的點點滴滴，最簡單的清理是感恩與反省，當我們用感恩的態度，接納過去的生活經驗，無論是順境或是逆境，皆以正向的心念看待，自然彌補生命的缺口，體驗到自性的圓滿。

當我們願意持續的反省，從過往的生命歷程中，發現成長的啟示，有如尋寶的心境，建立起真我肯定的態度，相信失敗為成功之母，激發出全心的原動力。

過年的期間是清理的季節，內心大掃除有如百貨公司的清倉大拍賣，所有過往的心結，如同過期的物品都要銷售一空，開春又是全新的開始。

上個月的病痛，對自己而言是最佳的清理與保養，從生病開始調養，從忙碌走向休養，肉體的養精蓄銳，可以儲備未來的體力，心境的放空歸零，自然有生生不息的能量。

3/2/2010 10:19:18 AM