最近拼了命似的在做重量囉　　　

一去健身房　　幾乎上半身每個部位都會做到

往常的從二樓闖到五樓　　因為腳受傷　在二樓只能踩腳踏車機＝　＝＂

到了三樓　一堆做腹部的機器　大概待了十五分鐘吧！！

腹肌、側腹肌做完就往上跑囉　四樓是比較多肩膀和背部的機器

我只做背！！嗯嗯．．每次到健身房　都很像在闖關

到了五樓　重量訓練區！！　一堆大隻老．．．＝　＝

五樓是我們待最久的一層樓了！讓肌肉快速長大　在五樓住準沒錯

五樓專攻上半身　真爽　前三角　中束　後三角　樣樣來　胸平推

最後一組使出吃奶的力氣　一百多磅　真他媽爽！

我努力也是為了比賽　如果在肥的話　我怎麼敢上台？

希望我的腳快點好　　我好想跑步　瘦最快．．

洗澡的時候真是享受　　還去泡按摩浴缸　　浴巾一起帶進去

這種感覺　恐怕．．．．不說了　　我大概在一個多月就要變小型的三角人了

祝福我吧　哈哈＝　＝．．

現在到台北　就是在健身房＝　＝｜｜　因為健身房而成為西門人

我明年要去考體院　但是總是有一個人不支持我　每次都在唱衰我ˊˋ

一直跟我說大道裡　真是個自以為的小妹妹耶　哈哈哈　

看到了不要打電話過來罵我　３Ｑ哪