Bunun Palitav 放下惹5/1的負擔

2008-09-27 15:51:46不要叫我龍武!!!!!!!

要多多練舞為惹我的目標

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好久沒有練舞啦

一個禮拜沒練惹

感覺變爛惹許多

力量也變小惹許多

我看還是抽控練一下吧

找回來那個感覺

先給自己功課

隨時都要練

1.慢舉每次拉個4~5次吧!

2.多多到立

3.招也要練啦!

這樣感覺有顧到力量也有顧到

還蠻不錯搭^^

Rain 2008-09-28 13:48:40

哎呀押...龍小武好酷自己留言給自己

恩恩颱風天練舞歐= =

酷ㄝ

版主回應

沒有啦~
太久沒練小練一下!
感謝你來留捏~ 2008-09-28 13:59:33

○扇子>護士<● 2008-09-27 16:14:06

加油囉!!

版主回應

謝謝妳喔~ 2008-09-28 07:51:23

不要叫我龍武!!!!!!! 2008-09-27 15:53:41

嗯~
這個想法不錯!!

版主回應

哈哈~
回應給自己@@ 2008-09-27 15:54:32

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