2008-05-07 08:51:10阿難

阿難的 20. 怒氣。止

最近開始打坐
平時可以保持心平氣和
怒氣發生時,可以感到氣很清楚地沖上頭去
原來怒氣可以這麽大
其前都沒有發覺
既然發覺了,怒氣一來,止。