皮膚就像女人的生理週期一樣，大約28天為一個週期不斷生成新的細胞。新細胞佔據老化細胞的位置之後，老細胞逐漸失去生命力，會堆積在皮膚表面，這種死去的皮膚叫做角質，而我們常說的去角質就是在去皮膚表皮層代謝出來的一些死細胞。

其實每個人的體質及皮膚狀況都不同，像夏天因為悶熱及常流汗，而平日上班時都會上點淡妝，幾天後就覺得皮膚粗糙，皮膚吸收不到保養品，整個臉油油的感覺挺不舒服的，所以夏天很容易長痘痘，因為毛細孔都阻塞住了，所以我幾乎都是固定每個禮拜日洗澡時讓皮膚順便燻熱蒸氣讓毛細孔張開，洗完澡後馬上塗抹去角質霜。

目前我使用的是第一化工的「生化去角質凝膠」，因我較偏好凝膠型的角質霜，因我兩頰屬較敏感型肌膚，所以我幾乎都是帶過不去角質，而此產品只要稍微按摩一下，它會凝結感覺有顆粒狀，然後再按摩推個幾下，一些老廢角質都搓出來了，再用清水清洗臉部，上完保養品後敷面膜，就覺得皮膚好細嫩光滑喔！

其實不只是臉部要定期去做角質，其實身體也應該常去角質，適當的去角質才可以讓肌膚重新呼吸代謝。

而我們平日做的去角質保養都僅僅在表層，而我會固定大約一個月的時間去做臉，做更深層的臉部大掃除順便放鬆一下筋骨，平日保養的當才能讓肌膚永遠年輕好幾十歲~~