日期：96.7.5(四)~96.7.11(三)
人員：山羚嚮導林明峴、助理嚮導莉雅、PODA吳明旭、+山友8人（游大哥、慈濟陳姐、葛小姐、莊兄、王主任教官、阿明哥、牛哥&啊咪）
路線：
台北→宜蘭東門夜市→思源啞口（H2,030M）→登山口（H2,300M）→多加屯水利三角點（H2,723M）→木杆鞍部（H2,520M）→雲稜山莊（H2,480M）→審馬陣山（H3,141）→南湖北山（H3,536m）→五岩峰→南湖北峰（H3,592M）→南湖山莊（H3,380M）→南湖東峰（H3,632m）→陶塞峰（H3,450m）→東湖東南峰（H3,462m）→馬比杉山（H3,209m）→南湖山莊（H3,380M）→南湖大山（H3,740m）→南湖南峰（H3,516m）→巴巴山（H3,448m）→中央尖溪山屋（H2,370m）→中央尖山（H3,705m）→中央尖溪山屋（H2,370m）→香菇寮營地→南湖溪山屋（H2,230m）→木杆鞍部（H2,520M）→多加屯水利三角點（H2,723M）→登山口（H2,300M）→思源啞口（H2,030M）→礁溪洗香香&用餐→台北
前言
行前因為貓纜通車在即,忙到不行,沒空練體力也擔心是否能參加,行前只至筆架小走一次,那天走的里里拉拉,氣喘噓噓,這種體力如何能順利走完六天挑戰呢?還好7月4日順利通車,既然假已請了,就安心的休假去吧!!但還是擔憂是否有體力走完全程??直到最後一刻仍在檢查東西有無多帶或少帶?這種縱走行程非得斤斤計較,不然慘的可就是自已,我知道自己斤兩,只要求把自己照顧好不造成別人負擔,就在如此忐忑不安的情況下出發,能走完全程嗎??實在沒把握??

行程記實
7/5（四）
為了貓空忙了好一陣子,今天休假在家順便陪陪北上家人,這幾天忙到都沒空理她們,有點過意不去,既然放假就給它睡到自然醒,看著堆滿一地的行李無力整理,大姪女問我說:到底何時才要把東西整好,我懶懶的不想回應,中午帶家人到辣中間吃麻辣鍋,這是早就承諾大姪女的事,雖知中午吃麻辣鍋有些不合適,但因為昨天她們去晶華吃豪華下午茶,晚上根本吃不下,今天下午她們就要回南部了, 所以只好移至今天中午,啊…大熱天中午吃麻辣鍋,夠猛了吧!!!
16:00 家人搭車回南部了
16:30 小歇片刻
17:36 睡夢迷濛中接到阿明哥打電話來問幾點集合,這…這…這…有點混喔~
17:55 莉雅來家梳洗,正在洗澡的我趕緊拿大毛巾包著身體出來開門接客
19:00 與莉雅兩人背起大包,出發搭捷運至台北車站
19:25 扺達東三門,看見阿明哥已到了正在”做神仙”,噫…這麼早到,有些反常喔!!
19:40 牛哥也到了
因為阿明哥沒回辦公室,沒看到莉雅放在桌上的瓦斯,少了一個瓦斯怎麼辦??只好請牛哥幫忙再去買一罐瓦斯,我們三人則趁機解決晚餐,感恩牛哥幫忙跑腿
20:30 出發囉~
此回共有兩團合併出團,一為三天之南湖大山行及六天之北一段縱走行,總人數約30餘人,車上空位很多,啊咪偷偷相中最後一排空位,心想如果都沒人坐,到時躺平來當床吧!!
??:?? 坪林”解放”
幸好…最後一排沒人坐,啊咪移位去也,雖仍有些不平,但躺下來比屈坐在椅子上舒服,”西啊娃謝ㄋㄟ”
??:?? 宜蘭東門夜市,阿明哥思思念念的燒仙草,超讚的啊~

7/6(五)
思源啞口（H2,030M）→登山口（H2,300M）→多加屯水利三角點（H2,723M）→木杆鞍部（H2,520M）→雲稜山莊（H2,480M）
??:?? 思源啞口
淺眠壞睡癖的我根本無法熟睡,陸續聽見山友們製造的大小聲響,不想睜開眼睛,但聲音卻愈來愈大,準備起身整理,沒想到…大家都已下車
05:00 早餐
因為懶的挑又不想製造環境髒亂,今天早上破戒吃了肉絲,大概是早餐吃了肉絲及於車上平躺休息的關係,感覺狀況還不錯~
05:30 分公糧囉~啊咪檢來檢去,秤來秤去,感覺重量都差不多,最後選了包洋蔥及油比較不佔空間
06:29 出發往登山口囉~
08:37 登山口
從思源啞口至登山口這段林道計6.7公里,又臭又長,據書上寫,本來車子可以直接由林道開到登山口,但因天災路斷,車輛無法再駛入,只能靠人自已走進來,其實這樣或許更好,環境受到迫害相對減輕,多走一些就當作是練身體
踢了2個多小時林道,終於扺達登山口,大伙兒稍勢歇息,嚮導鄭麗文拿著一大包荔枝請大家吃,她…真是夠猛呀,背這麼重及麻煩吃的東西
09:00 出發往雲稜山莊
10:05 午餐
找了處平坦地(ps:查閱書上寫為”松風嶺”),大伙兒稍勢歇息,因前後差距過大,後來林文勝提議在此用中餐,因為再往前走就沒有如此涼爽之開闊地可供休息,於是大伙兒便開始埋鍋造飯
補充完能量的啊咪趁機小瞇了一下,啊…暖暖的陽光,微微涼風吹來,好舒服呀~因為休息了一下下,體力大增,此時突然想起先前在網路上看到有一家人挑戰能高安東軍,那位爸爸於每天用完午餐都會叫小朋友睡個午覺,大概也是同樣道理吧!!如果時間允許,小睡一下確實對於體力恢復很有幫助!!
11:21 再出發
11:40 多加屯山水利三角點
據書上寫這兒並不是多加屯山真正三角點,真正的三角點還得走一段路才能到,啊咪有個疑問,那…為什麼當時的省政府會在這裡立個碑??實在搞不懂
13:18 5K
快到了,YA~
13:19 雲稜山莊
聽同行山友說雲稜山莊在5.4K,沒想到過了5K再走1分鐘就到了,哇…如釋重負,終於完成今天的目標了,趕緊將背包卸下,讓肩膀休息休息
林文勝提醒山友將公糧拿出來,大概是累壞了,大伙兒對於他說的三天公糧&六天公糧完全無法辨別,反正全拿出來就對了,管它是三天的還是六天的
??:?? 煮水泡茶
這兒的水主要是雨水,水裡有紅蟲爬來爬去,得小心過瀘,不然就補充了”蛋白質”
從山莊即可遙望中央尖山,但因雲霧遮蔽,無法見得全景美貌,但這樣景緻已滿足了大伙兒,中央尖等著吧!我來了…心中如是想~
牛哥遙指著中央尖一旁陡削溪谷說那就是上中央尖的路,哇哩咧,現在想後悔好像太晚了……
莉雅正在拔隱形眼鏡,沒想到阿明哥竟以為莉雅在拔眼球,喔…被打敗ㄋㄟ
16:20 晚餐
走了一整天,餓壞了也累壞了,一喊吃飯大伙兒碗筷早已備齊,雖然嚮導在一旁說少量多餐,但不一會兒就菜已見底,後到的嚮導只剩湯汁拌飯,看了讓人過意不去,還好友隊仍有美食可贊助,又是滷雞腿,又是白菜滷…,還真豐盛,山上處處可見這種濃濃的人情味,令人感動,誰說在山上一定很克難,那可不一定喔!! 雖然沒有滷雞腿,但山羚的吃在業界可是有名的豐盛呢?
17:00 睡覺覺囉~
為了明天走更遠的路,早早就寢比較實在
??:?? 起床解放,此時雲霚已全散開, 昏黃暮色映照在中央尖山頭上,美極了…上厠所還是順便一窺美景,真是幸福啊~
小記:今天前二個小時走的是又臭又長的林道,但多虧有這段路,讓肩上漸漸習慣背包重量,接著走起來就不覺得辛苦,一路上都有太陽,但徐徐涼風吹拂,走起來很舒服,過了多加屯山後便一路陡下,大伙兒邊走便邊擔憂回程怎麼還有力氣走上來??唉喲,想那麼多幹什麼呢??第二天都還未順利渡過就想到第六天的事,想太遠了吧!

7/7(六)
雲稜山莊（H2,480M）→審馬陣山（H3,141）→南湖北山（H3,536m）→五岩峰→南湖北峰（H3,592M）→南湖山莊（H3,380M）
02:30 三日團的先起床出發
06:08 原訂5點出發,沒人叫床晚了1小時起床,於是比預定行程晚了1小時出發
08:00 稜線
08:32 審馬陣山登山口
遇兩位三天行未攻頂成員(1名嚮導及1名隊員),該名隊員即是林文勝提到帶了五蔬果爬山的山友,呵~呵~帶太多所以才爬不動吧!!!
08:37 審馬陣山
此行第一顆百岳,山上可遙望中央尖山壯麗雄偉風貌,PODA大哥稱我等四人為”福祿壽喜”,哈…哈…哈…
09:15 審馬陣草原
在一望無際的大草原上看南湖大山及中央尖山,美極了…
牛哥說,書上拍的相片即是這片景色,趕緊用眼睛掃描並記下如此美景
09:44 午餐
煮泡麵囉~
再遇三天行中途折返山友,因為她說已無體力再往南湖大山,只到南湖大山後即往回走,真是可惜呀??聽說她已好幾次無法攻頂又折返,真令人佩服她的毅力
11:05 南湖北山登山口
卸下裝備後只拿相機上山
11:12 南湖北山
此行第二顆百岳,原來這兒就是蘭陽溪源頭
啊…源頭,可是怎麼都看不到水咧??原來源頭的意思是水全都由這兒往下流的
12:13 南湖北峰
由南湖北山至南湖山屋須經過六個山頭,分別是五岩峰及南湖北峰,一路上上下下,走起來頗為吃力
南湖北峰並無基點,但由由遙望南湖圈谷景色極佳,大伙兒紛紛拿出相機拍攝美景,遠望對面山頭路上有山友,令人振奮不已,是另一團的山友嗎??
由南湖北峰往山屋是一路陡下之碎石路,得小心行走,否則一個不小心連滾帶爬,就一路往下滑
12:49 南湖山屋
遠處即聽到中氣十足的林文勝聲音
感恩林文勝相助,補給了兩罐瓦斯

14:41 下雨了
有人大喊:下冰雹,原來陳寂的山屋,突地一陣騷動,大伙兒紛紛拿出相機拍攝此一奇景,可惜的是拍不出效果,豆大般的冰落在地上,真是有趣,還好…己經扺達山屋,不然可就慘了
因為下雨漏水,正在煩惱床位如何安排才不會被雨噴到,此時已淋了雨剛扺達山屋的友隊嚮導,像吃了火藥般,說我們罷佔床位,跟他解釋說因為窗戶漏水,正在橋床位,他完全聽不進去,發神經般罵個不停,口氣及態度差到不行,讓人極度不爽,山屋是公共資產,大伙應共同使用,但也不必如此傲慢及囂張,此種領隊讓人極度不屑,說他考慮到後面竹科的人可能會到,又說什麼他們有露宿袋,叫我們快決定床位,這話是什麼意思呢??那就是說沒帶露宿袋的人活該倒霉應該被雨淋嗎??什麼跟什麼呀!!!牛哥與阿明哥正在橋床位,沒想到他又跑進來罵人,這回可真是破口大罵,不知他到底是在罵什麼,以為他們人多勢眾嗎??超低級…這種嚮導,讓人唾棄,或許他動機及心意都是好的,但態度可以不用如此低劣吧!!!有話好好講,難道這樣子才能顯示他領隊的威風嗎??我呸呸呸…
16:00 晚餐
17:10 睡覺了
??:?? 起來解放時,看到暮黃的圈谷美景,深深地把它記在腦海中…

7/8(日)
南湖山莊（H3,380M）→南湖東峰（H3,632m）→陶塞峰（H3,450m）→東湖東南峰（H3,462m）→馬比杉山（H3,209m）→南湖山莊（H3,380M）
今天輕裝攻頂,但是…得走10多個小時,聽說也不輕鬆
04:23 輕裝出發
摸黑沿著溪谷走,好像走錯路繞了一大圈,還是跟著領隊走
05:00 叉路口
走著走著又走錯路,路徑不明顯又摸黑,多走了些冤枉路,就當是練體力吧!!
路面上竟結著冰塊,實在是太神奇了,七月天還結冰,應該是昨天下冰雹所致吧!!
05:34 南湖東峰
此行第三顆百岳
機車的友隊比我們晚出發但卻已扺達,因為…他們走對了路,少繞一圈
東峰上遙望聖陵線美景,美不勝收,無綠的大小霸等著吧!!!我即將來了…
06:34 陶塞峰
巨大的石塊十分壯觀,阿明哥說想攀爬,PODA大哥也說爬的上去,可是…領隊說太危險了,所以只能看看就好了
07:46 南湖東南峰
走了一大段巨石區,好不驚險,腿長如我都跨不過,嚇得我冷汗直流,雙腿發軟,還好范大哥幫忙,不然…可就得掉落巨石縫中,真是可怕呀!!!

08:26 叉路口
由此往馬比杉山還要再走2.2公里,領隊建議留下小背包,僅帶著相機前往即可,勇猛的牛哥仍堅持背著小背包上山,因為他說沒什麼差,噯喲喂呀~怎麼會沒差,早己走到虛脫的懶啊咪,當然是什麼都不背,只帶了顆蘋果準備止飢,還好…有帶蘋果,看似平緩好走的這段路,竟是上上下下,走起來頗累人,唉…真是沒一坐百岳是好爬的
09:37 馬比杉山
此行第四顆百岳
肚子早已餓的咕咕叫,拿出蘋果大口啃咬,好幸福啊~
10:49 叉路口
累到不行,顧不得炎熱太陽,趕緊拿出八寶粥補充體力,陸續下山的山友們嫌這兒太熱,前行另覓地方用餐,最後找到一處穩密處,此時莊兄竟拿出爐子準備煮泡麵,噫…不是說今天沒空煮食嗎??下回得先說好,不然…
一行人只好等著他用餐,香味四溢羨煞眾人
12:44 密境泡茶
走了好久的路,一路上上下下,大伙兒早就累壞了,後來領隊找個處蔭涼密境泡茶,人生一大享受,啊咪把背好久的花生拿出來當茶點,邊喝茶邊打屁,快意啊…
阿明哥發現了一顆瓦斯,不知是偷藏還是遺忘?
莉雅呈現疲態,勇猛的 PODA大哥伸出援手幫忙背背包,超感恩的啊~
續往上爬山,峴哥告知有位山友罹難紀念碑,懷著謙卑的心經過,心中默念阿隬陀佛,不是迷信而是提醒自己要更小心更量力而為,以免遺憾終生
13:48 陶塞峰山屋遺址
由此遠望陶塞峰真是美呀,大概是因此,山屋才如此命名的吧!!
14:06 沿著溪谷上行,美景如畫,就像在月曆中的歐洲美景,可惜啊咪技術太差無法抓到神韻,只好努力將美景全裝入腦中
莉雅吐了,大伙兒直說吐了會比較舒服!!PODA大哥說對於我們四人的同事情誼很是佩服
14:26 東峰叉路口
15:16 南湖山莊
??:?? 回山莊第一件事便是煮水泡茶及將大小水瓶裝滿水,這是每天回營地的功課,阿明哥哥學著灌瓦斯,牛哥千叮嚀萬囑付的交待,接頭那個小黑圈絕不能弄掉,沒想到...天才的阿明哥哥還是把它給弄不見,只見兩個老花男人眼鼻嘴貼地找,本來以為那個接頭有多貴,後來得知一個才50元,早知道如此便宜,不見就算了還找的那麼辛苦幹嘛咧~
19:00 睡覺覺
莉雅因為感冒有些小狀況,吐了又吐,最後向友隊求救要了些高山藥（就是昨天那名機車嚮導,感恩他伸出援手,對他的不滿也全都消滅,或許那就是他的個性,只是我們不瞭解罷了,所以說…人與人之間溝通真的很重要）,本隊領隊沒帶,這…這…有些不合常理,原本來領隊及PODA大哥都已做最壞打算,如果莉雅狀況仍舊有問題,就得”遣送下山”,大家跟著擔心了一整夜,還好莉雅夠爭氣

7/9(一)
南湖山莊（H3,380M）→南湖大山（H3,740m）→南湖南峰（H3,516m）→巴巴山（H3,448m）→中央尖溪山屋（H2,370m）
04:55 重裝出發
經過一夜休息,莉雅又生龍活虎,萬幸~萬幸~
05:30 叉路口
PODA大哥隨手摘了幾片葉子嚼食,並拿了一片給啊咪,啊咪放入口中咀嚼並無嚐出特別味道,PODA大哥說這就是玉山當歸,呵~呵~沒有當歸味,只有草味吔~
06:12 南湖大山
此行第五顆百岳
登上南湖大山才瞭解為什麼稱帝王頭,因為它群山環伺霸氣十足,奇萊東稜,聖稜線,白姑,太平洋…全一望無際
PODA大哥望著太平洋直喊說看到一艘船,啊咪笑PODA大哥有飛蚊症,兩人雞同鴨講了老半天,後來才發現原來他戴著偏光鏡所以才能看到,還真的能看到遠處海上船隻,真是太神奇了
06:26 回望南湖北峰下南湖山莊的路,還真陡咧…
??:?? 沿著巨石群走並不輕鬆,得大步往上攀爬,突然看到一雙死老鼠橫躺在前,膽子的啊咪叫了一大聲,瞬間腳步變輕盈直往上衝,天啊…人的反射神輕真是神奇啊!!在早已經疲力盡的身軀中,遇到緊急狀況竟還能如輕功般行動,實在是神奇…
??:?? 吵架
隊員們體力狀況不一,有了些小爭執,前天已吵過一次了,沒想到今天又爆發,而且更”激烈”
雞婆的啊咪悠悠地提出個人經驗,如果走的慢又想多點時間休息及拍照,最好緊跟在領隊後面走,因為領隊通常走不快,只是後走的人會將隊伍愈拖愈長,通常走在後面都是體力很好的人,可快可慢隨時調整速度
一個團隊必須互相體諒,不能只要求別人配合,自已也得有適度犧牲才行,想拍照又走不快,兩者無法兼顧,只能擇其一,不然只會拖累別人,再說爬山是件快樂的事,千萬不要為了一點點小事而壞了興緻,那可划不來喔!!
??:?? 叉路口
卸下裝備,只拿相機攻頂,聽說來回約1.5小時

09:06 南湖南峰
此行第六顆百岳
沒看到基點,只有兩根鐵條在上面,書上照片內也有這兩根鐵條,不知原本是何用途,背後即是壯偉的中央尖山
09:47 巴巴山
此行第七顆百岳
看似平緩的路,也是上上下下,真是沒一個輕鬆好走的,攻頂時感覺體力不支,拿出餅乾吃並分食予牛哥,沒想到餅乾乾到無法吞下,噎在喉嚨,趕緊拿出水吞和下,拿餅乾給阿明哥哥,他說口渴的很,於是拿水給他喝,這麼客氣喔!!!我的口水可是不容易吃到的
11:20 中餐
范大哥往下找了處蔭涼處用餐,本來以為要煮水,但是莉雅及牛哥都說要吃八寶粥,只是請峴哥幫忙煮水泡麵,哇…喝碗熱熱的湯,感覺超讚,所有疲勞迅速恢復,這…到底是何原理呢??
??:?? 一路陡下約得下降1200公尺,走著走著,牛哥表演特技,整個人翻了一大圈,令人捏把冷汗,我看到時,他正坐在地上,當時我還以為他是走累了在休息,還好沒事,真的得多小心才是
13:50 中央尖溪山屋
好個破舊的山屋,但能遮風蔽雨即可
中央尖溪溪水清澈涼爽,卸下裝備後先到溪邊,趁著還有太陽時做些簡單梳洗,哇…坐在溪邊聽著潺潺流水聲吹著徐徐涼風,好想好想躺在大石頭上睡個懶覺,趁著陽光日照強時,大伙兒把裝備攤曬於河床旁石塊上
稍勢休息後,又開始每日功課—煮水,阿明哥背了好幾天的桂圓黑糖塊終於派上用場
後面這段路一路陡下累煞人了,真是走到腿軟,一想到明天得陡上1300多公尺就沒力,阿明哥的黑糖水多喝些吧!!
16:30 晚餐
峴哥又在喊留點飯明天煮粥,這是每天必上演的戲碼
17:50 睡覺

小記:吃了太多甜食很想吐,但都只是乾嘔,吐不出東西,胃有些些不舒服
花絮:莊兄遺失手機,整晚說個不停,因為有許多秘密在裡面甚為苦惱,連續唸了兩天,遇到別隊山友也問,結果...手機在他的背包內,真是”莊孝維”

7/10(二)
中央尖溪山屋（H2,370m）→中央尖山（H3,705m）→中央尖溪山屋（H2,370m）→香菇寮營地
03:15 起床
04:00 出發
04:52 休息
沿著溪谷走,深怕一個不小心即跌落水中,大伙兒均小心翼翼,摸黑走路跡太不明顯遇到坍崩處又得高遶,很是辛苦
08:37 鞍部
此段路啊咪走的很辛苦,走到最後自己又開始生悶氣,不是體力不行而是無法找到適當駐足點,一直無法順利往上爬,碎石坡段,走一步退一步,愈走愈累,愈走愈生氣,眼看著大家都已扺達,我卻仍在下面以極緩慢的速度往上走,一路上幸好有阿明哥哥陪伴及照顧,才能幸運走到鞍部,如果沒有阿明哥哥,我無法上中央尖山,阿明哥哥感恩你啊~
因為啊咪比預定時間DELAY了半小時,走到鞍部時早已累到不行,一行人已休息過久,領隊直喊著先攻頂,啊咪實在無力直接走,只好留下先吃顆蘋果補充體力,此時莊兄在一旁說,啊咪不急不急慢慢來,聽了讓人好生感動!!
吃完蘋果喝些熱水稍稍回神,便趕緊上路,有休息有差,體力又恢復了
09:20 中央尖山
剛才已延誤大家這麼多時間,提起精神勇往直前,這回衝在最前面,為的是爭取更多休息時間,由鞍部上中央尖這段路一點都不難走,順利登頂
巧遇兩位台大山社同學,他們是由巴巴山沿稜線重裝走過來的,真是好體力呀!!!
09:52 鞍部
為了下山著想,吃了八寶粥又喝了阿明哥哥提供的熱水,精神及體力恢復不少,看著陡峭溪谷,又想起剛才爬升時的窘樣
10:00 回山屋囉~
回程比較好走,碎石坡走一步滑三步省力許多,跟剛才往上爬時差好多喲!!!
13:00 山屋
PODA大哥已煮好泡麵,這…真的是這輩子吃過最好吃的泡麵,感恩PODA大哥
14:00 出發
今天大家體力都透支,無法走到南湖溪山屋,決定改到香菇寮營地紮營
一路上均須涉水,本來大家都還小心翼翼的,但葛小姐第一個落水,整個人叭在水面上, PODA大哥趕緊將她整個人提起來,手機整個被浸濕,後來陸續有人落水,大伙兒鞋子早已被泡濕,於是便當雨鞋穿,如此倒也實在,走的更穩,早知如此一開始就應該率氣的”潦落企”,ㄍㄧㄥ了這麼久還不是一樣濕
16:20 營地
背了五天的帳棚終於派上用場,PODA大哥要教人及找人幫忙搭帳棚,啊咪只想快些把濕漉漉的鞋子脫下來,無暇幫忙真歹勢ㄋㄟ
到溪邊乾嘔了幾口,卻吐不出東西,但…就是想吐
??:?? 晚餐
邀請兩位台大山友共進晚餐,領隊又在一旁提醒留點明天煮粥~
19:15 營火晚會
最後一天,大伙兒有些離情依依,有人提議來個營火晚會,一群人圍坐火堆邊或說或唱,雖不時有些冷場,但此情此景相信大家都將難以忘懷

7/11(三)
香菇寮營地→南湖溪山屋（H2,230m）→木杆鞍部（H2,520M）→多加屯水利三角點（H2,723M）→登山口（H2,300M）→思源啞口（H2,030M）→礁溪洗香香&用餐→台北
03:00 起床
今天的早餐是莉雅煮的
因為石塊不平,阿明哥睡的極不好,睡癖差的牛哥及啊咪想當然而也睡不好
想吐的感覺沒消失,蹲在溪邊吐了幾口,還是吐不出東西,感覺很難受…
04:15 出發
今天預計行程得先上昇500公尺,再陡下600公尺至南湖溪山屋,再上昇近400公尺至木杆鞍部,再上昇200多公尺至多加屯山,然後再下降700公尺至思源啞口,很累人的一天…
07:27 南湖溪山屋
前段陡上路段,走的頗辛苦,還好昨天決定只到香菇寮,否則以大家的體力絕對無法順利扺達
好累…好累…好累…
突聽聞遠處傳來動物淒厲叫聲,聽了令人心驚,想必是誤入陷阱吧!!!滿山迴盪著淒厲叫聲,怎麼會有人如此忍心呢??
07:30 南湖溪畔用餐
峴哥提議直接至溪邊煮食,省去來回提水時間
拿出最後的一顆蘋果,看著眾人羨慕的眼光吃起來格外好吃
啊咪提議煮水喝,好心的PODA大哥拿出一包康寶濃湯煮給大家喝,哇…好好喝喔!!學到了…下回要帶些鹹的東西,吃起來才不會噁心
啊咪除了行動糧已無糧食,此時阿明哥哥給了塊麵包,感恩啊~
這兒景色實在是美極了,聽說是”樣板”取景點,春夏秋冬各有不同景緻,范大哥車上貼的即是楓紅時之景象,果真迷人
沿南湖溪谷往上攀爬,又濕又滑,不時還有咬人貓出現走起來蠻吃力,只是想著馬上就可以回家了,心裡頓時輕鬆不少,腳步踩起來也輕盈許多
09:29 木杆鞍部
一路陡上,走的氣喘噓噓,好不容易今日第二段挑戰已完成
收到姪女推甄上的簡訊,恭禧她囉~
范大哥夫婦因自行開車故先行下山,葛小姐,牛哥及啊咪先行扺達,等了好一會兒仍不見後面的人,於是便提議先走,峴哥特別交待三個人一定要走在一起,盡責的葛小姐不時回頭望,深怕牛哥及啊咪沒跟上
10:43 多加屯山
一路走著盼著多加屯山快些到,心想這個地方怎麼這麼機車,走了這麼久還沒到,好不容易到了真正的多加屯山,放下背包上去瞧瞧,結果箭竹叢生,完全無景緻可言,難怪沒人要上來
心想已經到了多加屯山,應該快到登山口了吧!!!沒想到,那只是錯覺
11:18 多加屯山水利三角點
為了走到這個點,差點累死,中途實在撐不住休息了一下,拿出阿明哥哥給的麵包,看到牛哥來了分一半給他,沒想到實在太乾了難吞都有困難,只得拿出水和著吞食,牛哥欲續行,體力不支的啊咪仍想繼續休息,於是繼續坐了一會兒,此休息點距離多加屯山水利三角點大約還得走10多分才會到,人…在極度疲累時,連走5分鐘都會嫌累吧!
12:03 登山口
12:38 人事室來電,正當走的氣喘如牛,四肢無力,一個不小心手機掉落連摔了幾圈,氣的想罵人,到底是什麼急事非得打電話呢?
13:46 思源啞口
感恩林文勝真的”傳”了一顆大西瓜
14:38 全員上車出發
??:?? 住宜蘭的王教官先下車,好生羨慕
16:30 礁溪洗香香
半路看到一台熟悉車輛,原來是范大哥夫妻,又會合了
18:00 晩餐
范大哥夫妻買了盒古早剉冰請大家吃
??:?? 坪林
司機開車開的超猛,一下車直奔厠所狂吐
葛小姐提議不睡覺一起來聊天,車上笑聲不斷
“熱情”的司機一路上一直插話並不斷發表高論,美中不足…
21:30 MY SWEET HOME

後記:
此行能順利平安歸來要感謝同行各位山友照顧,尤其是阿明哥及牛哥,沒有他們倆個照顧,我大概無法走完全程,另外還有感謝峴哥及PODA大哥,尤其是PODA大哥,總是在一旁適時提供必要的協助,默默地關心著每位山友,令人感動,跟以往山青PODA任何事都不管完全不一樣(特別介紹PODA大哥可是參加南搜中央大縱走成員之一喔!)
此行前四天行程其實算輕鬆,第四天下午下中央尖溪山屋開始才比較辛苦,本來一路上啊咪都還”笑想”著說應該可以去走南二段了吧!!沒想到第五天的中央尖山差點搞掛掉,不敢再妄想了
此回啊咪的處女縱走是個難能可貴的經驗,問我下回會不會再來爬,答案當然是會呀!!只是下回得多花些時間練好體力才不會走的如此辛苦費力,PODA大哥傳授的秘訣已勞記在心
此回縱走人數”都都好”,大伙兒一起行動不會脫隊太長,加上領隊時間控制不錯,所以大多能依照預定行程走完,全員攻頂成功,算是功德圓滿
總之,感恩與啊咪同行的各位山友,沒有大家的協助無法完成,此回縱走雖辛苦,但卻體驗了不同的人生經驗,非親身體驗無法言喻,啊咪不鼓勵,希望大家量力而為,有能力有體力建議可以上南湖大山體驗帝王般美景,保證讓你永生難忘,問人生幾回中央尖,此時我的回答一定是一回就夠了~
◎第一次走縱走,不知如何精簡行囊,只記得莉雅及牛哥提醒”行動糧要帶足夠”,於是多背了許多重量在身上,真是不自量力又自討苦吃,依此回經驗建議
1. 食物
(1) 義美蜂蜜蛋糕是個不錯東西,軟濕又輕,較易吞食,另小美羹也是不錯的東西
(2) 糖果適量,巧克力膩口些許即可,最好帶些酸甜口味較好入喉,另薄荷涼糖不可少,尤其是上坡路段含著走,呼吸較順暢
(3) 餅乾太乾,無法吞食,不用帶太多
(4) 水果量力而為,最好是蘋果,次為棃子,切不可帶芭藥因為易爛
(5) 不要只帶甜的,因為吃到最後會反胃,康寶濃湯包是個不錯考量
(6) 仔細算好每天吃的量,不要多帶
2. 衣著
(1) 買件好的外套兼雨衣,好的雨褲兼備用褲,這樣可少帶一套衣服
(2) 背包內及所有衣物最好再用一層塑膠袋套著,以防淋濕
(3) 減輕重量的最好方法,就是不怕臭不怕髒,一套到尾
(4) 脖套是個好東西
3. 其它
(1) 停下來第一件事,防曬馬上拿出來塗,另頸部防曬最易疏忽須特別注意
(2) 紮營休息時水分一定要補足,把一天流失的水全喝回來,喝到跑厠所,而且尿液呈透明色最好,行走時能不喝水就儘量不喝
(3) 切勿貪涼用河水沖擦澡,容易引起高山症