2008-11-21 00:26:29
蠻牛太太-蔡湘宜
新生活．心生活
小豬豬決定要將陰霾的人生重新改裝。
所以要敲掉舊有的臭脾氣，打破以往的頑固格局！
希望打造一個全新的心空間。
所以小豬豬要讓自己進行＜新生活改革運動＞！
第一，要擺脫＜被害者的心態＞，戒除埋怨。
第二，凡是做正面思考、說正向語言，戒除憂慮。
第三，學習放慢速度，說話慢一點，思考多一點，戒除急躁。
第四，多愛自己，肯定自己，對自己好一點，戒除自我貶謫。
第五，每天一定要乖乖吃三餐。
第六，每天最晚不超過午夜一點上床睡覺。
第七，帶上手錶，珍惜時間並守時。
第八，每天看或聽３則以上的笑話。
（暫定八項）
相信新生活運動能為我帶來更優質的心生活！
改變，從現在做起！