我有是贊成所謂的"睡前儀式",建立一套睡前的標準流程,當這些流程完成時,就是關燈睡覺了!所以現在我們家只要是喝完奶奶,刷完牙就是睡覺,不管幾點睡,都是一樣!(另外,晚上盡量從事靜態的活動,以免心情太high而睡不著...我曾經用說故事、念三字經及唱歌等方法哄睡,主要是這樣我比較不會跟著睡著...還可以爬起來做一下工作啦!)

我曾經也為了小希寶不能自已睡覺的問題而困擾過(她到現在晚上一定得喝一下媽咪的ㄋㄟㄋㄟ才甘願睡)，試過很多方法，後來才決定，適合我們兩個的就是好方法！我不想抱著她搖到手斷掉，也不希望她哭到驚動左鄰右舍，再想到，沒有人到了七歲不能自已睡著(或許還是需要人陪伴)，但是把時間點拉長來想，就會讓自己寬心許多，固定睡眠儀式很重要，在我們家，要小希寶睡覺要她把所有該做的都完成，她才會心甘情願，時間多點就玩得過癮些，緊迫的時候就草草帶過，趕緊關燈上床才是王道，呵~~

我家的小妹妹也跟頤寶貝一樣很堅持,只要她想要的東西不給她,她就會生氣!通常我們會讓她摸一下,讓她滿足一下就拿走,不然就是轉移注意力,可是小朋友真的很厲害,她會記得她想要的東西,所以爸爸媽媽必須輪番上陣,或許這個階段的小朋友都會如此!
再說道貪玩這件事,我家小妹妹只要有得玩就忘記肚子餓，每天可以玩很久，我們都累壞了她還想玩，後來發現只要我們不睡覺，小妹妹就不睡，我們就想每天固定時間關小燈，然後陪她睡覺，慢慢的他就知道要睡覺，當然有時也會失效，因為她還想玩~不過，只要她能比以前好睡，我就很滿足了!因為我已經好久沒有好好睡一覺的經驗了~呵呵
對啦~頤媽媽我想請教妳，有些照片妳都可以將三張變為一張或多張成一張，還可以寫上字，是用什麼軟體編輯的呢?

我也很同意TJ的看法，
父母的堅持很重要喔！
要不然我家妹妹脾氣那麼壞又那麼精，
要是我和我家爸比不堅持，
她早就騎到頭上去了。
雖然她還是脾氣很大，
不過她也知道自己只能哭爽的，
哭完了，
想要的東西還是要不到，
想要做的事情還是沒完成，
倒是得到該有的懲罰，呵呵～
（不過還是每次都哭，唉～）
至少她沒因為脾氣大，亂鬧而得逞過，這是很重要的。

我想媽咪的堅持很重要喔!
曾經記錄在自己的格子裡
恩愛也有過這樣的時期
但是幾次的堅持後
他就會知道~界線在哪裡
不過這段"魯"的時光
說短不短，說長不長
當媽的我們要有心理準備阿!~
加油加油~~~

頤寶貝跟我們家亮亮一樣ㄟ
也是貪玩不想睡覺
好一點情況是我跟她說"媽咪要睡覺了"
她看我都不理她就自己慢慢睡著了
慘一點的情況也是觀掉夜燈
必要時連"恐龍"都得搬出來說要跟她一起睡覺
通常也是哭個幾聲就睡著了~~
唉!原來我們面臨的問題是一樣的啊!
不過我們家亮亮如果白天有出去大玩
晚上通常很好睡~
會貪玩不睡通常是星期五從台南回嘉義
常常很興奮不睡覺>"<