第1天

1ª. 免費撿火腿絲吃，省回。

2ª. 免費公司自助餐

3ª. 搏食物，撿到一塊京都牛排吃，又撿到一粒貢丸與一條芝士腸

4ª. 最後，撿到火鍋公仔面肥牛

第2天

1ª. 免費公司自助餐

2ª. 剛才，教會偷吃沒給錢，主要去柬埔寨宣教，使詐團得永生，我不服

3ª. 在大家樂免費撿吃肉餅塊

第3天

1ª. 免費公司自助餐

2ª. 大快活撿魚柳

第4天

1ª. 免費公司自助餐

3ª. 撿麥當勞果Jam包

4ª. 撿湯渣與粟米魚塊，米粒飯

第5天

. 免費公司自助餐

3ª.

撿牛油方包

4ª. 免費撿茶

第6天

1ª. 免費吃調料

第七天

回顧一星期，我只吃台幣364圓，等值港幣91圓。今天，基督教弟兄姊妹請我吃早餐。

第8天

1ª. 不可飛象過河

2ª. 撿到甜酸醬及茄汁

3ª. 還剩84天，不可買食物，真是要從長計議！

4ª. 剛才，撿到豉汁黃立倉，薑蓉，鐵排餐與龍蝦湯

5ª. 本身我作嘔，大菌吃綑菌，吐沒事，明白撿食物，拋頭露面，看人面色，心情自然沉重，所以，平時做人要低調，卻要亡羊補牢

第9天

1ª. 若92天不買食物，必須去92間餐廳撿吃

2ª. 今天撿到咕嚕肉飯，磨菇飯，排骨煲仔飯

3ª. 下午茶熱狗包

第10天

1ª. 從今天起，嚮應待業，決定不買食物，一律撿吃

2ª. 起碼我禁食每月省到16000台幣，有能力面對經濟大蕭條，起碼證明我有能力月省16000台幣

3ª. 以後，我工作以禁食為先，起碼一定省到月台幣16000，其次，是傳單浮動收入

第11天

代餐：做問卷得等值台幣100現金券

第12天

估不到平時買食物吃，為了挑戰92天，我愿意拋頭露面撿食物吃，更豐富，證明人留下很多廚餘，從撿吃要學圓滑低調

第13天

面對零食誘惑，刺激了我心癮，怎麼辦？必須先貨比三家，然後用時間淡化它，立即離開。

第14天

今天，撿不到食物吃，卻解決了我炎熱疲累，便是知自己被卡，先用緩沖處理......剛才，去菲律賓快餐店撿吃，菲律賓外傭很關心我，請吃雞尾包

第15天

應該清楚自己每天攝取量，不要被肚餓口癮感受騙。攻打詐團時，明白自己沒Energy，一定暈，所以，必須眼看遠，才精神

第16天

1ª. 必須理性清楚自己定位，即使感覺是怎？不依從

2ª. 剛才，額外用20台幣買檸檬茶喝，必須作嘔20次，才可抵銷。

3ª. 別被情緒牽動，應該理解情緒源頭解決

4ª. 經過星期一全力，關心客戶需要，終於，成功達到每小時一千瀏覽次

5ª. 剛才，暈缺水，買了40台幣飲料，作嘔40次，抵銷

6ª. 以後，我只撿吃，不存在買飲食

7ª. 港澳不同在同樣不買飲食，在香港仍可撿飲食，澳門只有水喝，也可省到每月16,000台幣。

8ª. 以後，我只與台灣人相處

第17天

訂立長遠目標，有助約束現在眼前，像導航有起點與終點

剛才，見到買二送一飲料，要60台幣，卻打消念頭

沒食物撿，可喝剩別人湯底

第18天

今天起，學習有技巧撿食物，撿食物講求自己實力，發現旁人怕我撿吃，為了使對方接受，只撿薯條吃

第19天

盡量肚餓才撿吃，可以用水沖淡胃酸作嘔；

最好物盡其用，代餐方案，希望得到更多收入或省錢

今天，慶祝成功三個月內，省到台幣一萬圓，因此，吃台式燥肉飯，鼓勵自己，承惠台幣256圓，用作嘔256次代替價

第20天

主要進入深層次緬甸逃亡之旅，找到代餐撿飲食，只要飽肚作吐便可

第21天

最基本，應撿到，一碗湯

第22天

1ª. 免費水機

2ª. 安慰獎撿湯

3ª. 撿食物

4ª. 工作包餐

第23天

發現買食物下，沒再口癮想撿食物吃，奇妙！

第24天

今天，也是看餸撿吃，必須先觀察，學懂先問，別靠估！

第25天

今天起，開始戒奶茶咖啡，事實上可以省到每天100台幣

第26天

劃一吃炒面，只需一盒60台幣，每天上限三盒。

第27天

今天，學懂寧願花時間，等候撿食物吃喝！

終於，學懂了不一定撿食物，撿雲吞面湯填飽，也有同樣效果！

第28天

先Jollible撿食物

第29天

https://www.mirrormedia.mg/story/20240906soc001

看見很憤怒，更不會在香港買任何飲食，寧願撿飲食吃，起碼先自保

菲律賓人對我最好，在這裡肯定有食物撿吃

第30天

撿食物，先看地方，再找把守弱，撿食物，要技巧！

今天，菲律賓人請我吃飯

第31天

即使撿不到吃，最少要保住金錢！

第32天

1ª. 若買任何飲食一定是試探引誘，不能自拔！

2ª. 發現人不再耕種，唯一我喝水飽肚作嘔；

3ª. 為了證明步行回家

第33天

1ª. 萬一失手買飲食，一律採用止蝕，不帶現金。

2ª. Livre Comida em CDC CENTRO, 432001 TEMPOS.

第34天

發現自己定力太差，卻可以在挑戰92天仍然綽綽有餘，最重要沒錢不消費買食物

第35天

看回遊戲34天，雖然花費大，卻發現自己仍在預算內，已經感恩了！

第36天

調整

第37天

今天起，自僱禁食工，是唯一每月省到20,000台幣，亦算是本群組內需工作！

第38天

從撿飲食，也要明白誰閒誰莊，唯一CDC CENTRO則相反！

第39天

3包茄汁

第40天

以後，在吉野家只撿飲食，不可買飲食，主要宣泄日本侵華的對我補償。

第41天

決定在CDC DE CENTRO，撿飲食達432,001次，因為我極度討厭這間快餐店

從撿飲食，學到在其他餐廳，不妨問一問，對任何人容易接受

第42天

Fecal, Cafe de Coral em Central Toilet Lixo box only.

第43天

撿飲食較之前買飲食，容易肥胖，所以，作吐！

第44天

1ª. Hoje, Fecal em CDC Lixo Central, por Tempos.

2ª. 今天，免費試食

第45天

經歷了三個月的一半生涯，理解到人活著不單靠食物，乃是靠神口裡所出的一切話。太4:4

讓我理解到人不是一味吃，而是常操練自己，先禁食，後工作！

第46天

真是做到，今天不買飲食，結果省到當天TW$800

省到：早餐TW$200+午餐TW$200+晚餐TW$200+不買茶啡TW$100+上班時戒掉飲食水例外TW$100=TW$800

第47天

發現工作太忙，亦要遵守工作時不可飲食水除外，所以，一律只可買EDO PACK巧克力蛋糕，飯餸只可撿吃！

亦考慮遊戲過了一半，竟然買吃喝，超額11,000台幣，有見及此買EDO PACK蛋糕，可把額外吃喝開支省一半

第48天

從明白匯率影響人的深遠，開始理解到少數怕長計，永遠不與外國人做生意，自然不明白什麼成本浮動

今天，撿到Perfect

第49天

嘗試撿飲食，日日如是，卻要留意情況

第50天

把握時間，分秒必爭！

第51天

萬一走失時，先找後補？

第52天

別臨急抱佛腳，應該未雨綢繆下一步去哪裡？剛才，買飯發現不要套餐飲料，只單叫，省了台幣12。

第53天

今天起，必須修心養性，剩餘39天，每天只可買炒面48台幣，其他只可撿吃，沒的只喝水，亦是受苦節第1天

第54天

今天，只買炒面吃，只用48台幣，亦是受苦節第2天

第55天

今天，原本吃這餐要花費，卻有食物撿，變成免費

必須清楚現場環境是否繁忙？

第56天

CDC: Fecal, Amor? Arrevessar;

第57天

嘗試不買食物，改為撿吃

第58天

不要為明天憂慮。太6:34

不用買EDO巧克力包，主力去CDC撿食物，沒才買，不用一早買定。

見到上身露體的流浪漢，又不知怎開口，唯一聆聽？

第59天

撿吃，必須先了解所在眼前環境流程如何運作？

第60天

倘若遇到困難，嘗試用代用緩沖法？以後，工作時，只可吃

第61天

剛才，在港澳碼頭，發現餐廳關門，反而沒食慾感，卻想喝水

這60天，以為禁食會大瘦，反而胖了，因為懂的，大把食物撿，吃到作嘔

第62天

開始用技巧撿食物  

第63天

不但不用吃老本，還有錢剩，是撿食物吃

第64天

未來，29天是禁食大考，希望完成92天，可省到台幣50,000圓起！

第65天

不論吃喝，最重要抽走胃酸；

第66天

1º. 給錢買食物，方便、快捷、乾淨、吃愛

2ª. 撿吃食物須：不便、等候、二手、吃淡

這66天撿吃體會：

害羞，硬著頭皮，嘗試，省錢，認識，希望，堅持

第67天

嘗試26天內，只撿食物吃，不輔助買飲食，為了不買飲食，會過去，現在，未來確定省到的數，避免走隙

第68天

未來25天，只有1088台幣用膳。

以前，每天用1000台幣很舒服，今天，用603台幣很吃力

第69天

撿吃最好看餐廳大小，員工多少情況決定？

四個大包只須60台幣

第70天

明白到用膳額度，只有台幣三位數，所以，決心先戒老奉，想起柬埔寨事件，今天不知明天事，何解還要奉旨慣性？

第71天

未來三星期，目標必須瘦30公斤，剩55公斤

由85公斤，開始

今天，減到累積0.4KG

第72天

今天，起床磅體重，減了累積1公斤。

很高興，今天撿吃，有善心人給我台幣800，小麥，感激萬分！

第73天

這92天禁食之旅，沒白費，最感恩

1º. 減30公斤為目標，所以，只喝水OK

2º. 星期二撿吃，有善心人給我台幣800，把金錢珍惜運用，自費印500張黑白傳單，提升老闆生意，原來，分享是可以事半功倍！

3º. 從晚上，明白到中午，與其等候，不如轉移視線，減輕焦慮

第74天

剛才，吃太辣嘔吐3次，有個乞丐給我紙杯，有紙巾，不用

第75天

此路不通，別鑽牛角尖；另外，別看少粥，材料可以少到飽肚。

第76天

終於，禁食到，最起碼克制到食慾，並戒了奶茶

第77天

剛才，有點想買零食，後來，發現自己太追求完美執，決定放下，真是戒到癮。

第78天

突然出粒粒紅疹，先別抓，應配合按摩與作嘔，望事半功倍！

第79天

回復正常狀態，開始考驗實力？

第80天

開始回復92天後之旅，先要調整自己態度

第81天

這81天，我有什麼感受？這81天，我撿吃要看人面色