https://tw.yahoo.com/home/%E9%A6%AC%E6%96%AF%E5%85%8B%E8%A6%81%E9%9B%A2%E8%81%B7-%E7%89%B9%E6%96%AF%E6%8B%89%E4%B8%BB%E5%B8%AD-%E7%B5%A61-4%E5%85%86%E8%96%AA%E6%B0%B4-%E6%B1%82%E7%95%99%E4%B8%8B-103400941.html
記下今天誦經的時候，滿滿能量的灌入。念誦隨振鈴起落，有斷句也有抑揚頓挫，從喉音到胸腔的發聲，放空換氣也不會影響下一個字的讀出
看今天方師傅一罐餅乾消失得有多快，就知道大家的壓力有多大。 總是可以想到方法撐過去的，別怕。
. -- by 大厨 雲子修 . * 營養高，口感豐富 * （下次加入核桃試試） . . . .
2023/05/05 北歐極圈邊緣火島～霍爾斯沃～塞里雅蘭瀑布～史可加瀑布～維克—黑沙灘～教堂城 08:00 出發 08:45 塞里雅蘭瀑布(S
親愛的小鴨鴨 你睡太久了 讓好多人擔心 你醒來的時候會被罵到臭頭 以後再陪寶貝好嗎? 先陪家姊好不好 我也需要你 可以嗎? 為