在這裏吃、喝全都得靠自己張羅

昨天已經先買了麵包和牛奶

今早就得靠它裹腹了

十點到達LAPU-LAPU潛水店

先泡了杯紅茶喝

一位菲藉教練告訴大家潛水應注意的事項和手勢

並且教我們鋼瓶氧氣筒的用法

大家了解後領了潛水衣、蛙鞋等用具,出發前往搭船處

走到上船處約五分鐘路程

包套的行程中包含了VCD加相片的拍攝

上船後老闆還為大家拍了幾張相

船載我們至他處的小島海邊做狀況練習

包含蛙鏡進水練習

耳朵排氣練習

氧氣嘴滑掉拾回練習等

生平第一次背起粉重的氧氣筒在水中呼吸

真的給他緊張又興奮(期待又怕受傷害)

好里加在,粉是給他順利

不過總是覺得海水好鹹好鹹....

最令人緊張的時刻才要到來

老天爺啊(不是給我愛啦!我已經有愛了)請保佑大家平安順利

啊!(我真膽小怕死啊!其實浮潛對我而言已經是一大挑戰了,今

天竟然膽大到要潛水(媽媽咪啊!)

大家齊坐在船邊背起氧氣筒準備向後倒沒入海中

看到其他人向後倒沒入海中

我開始發抖(身體有點不聽使喚)

原本我坐在第一位(要第一個入海啦!)

我怕的直揮手大喊:我不要第一個,我不要第一個(好丟臉哦!)

旁邊的老公和小華接口:我先好了(男士是該發揮勇氣的時侯

了)

看到小華噗通地沒入水中,我的呼吸還是很急促

老公在一旁叫我不要緊張,其實緊張最好的處理方式不是想著:

我不可以緊張,而是不斷的深呼吸....

輪到我了我還是很緊張,教練在一旁問我OK嗎?

我跟他搖手說NO....(大家哈哈大笑)

直到我呼吸順了我才回OK,身體向後倒沒入海中…

其實現在我回想起來還是覺得...可怕

教練在大家都跳下海後,一個教練帶兩個人拉著繩子往海中慢

慢的下沈,中途還不忘要我們捏著鼻子用耳朵排氣,而且每隔一

段時間就做一次,我和老公還算順利,同行的友人耳朵不合作一

直很痛,原來想放棄,教練很有耐心的陪伴並遊說,也把她帶下

海,大家都下到海底後又帶我們走到珊瑚礁和小魚多的地方開

始餵魚和觸摸珊瑚,珊瑚軟軟的很新奇,教練拿著餅乾讓我們餵

魚並且幫我們拍照,原以為會狀況百出,想不到還不錯只不過因

為用嘴巴呼吸,整個嘴巴都很乾燥,後來覺得越來越冷,老公也

覺得暈暈的想吐,大家比往上的手勢,教練就帶大家往上游

原以為這輩子都不會有潛水的經驗,在這裡真的讓我體驗了有

趣的潛水活動

潛水活動結束後又回到店面沖水換衣服

離開LAPU-LAPU後

在沙灘上照了一些跳躍的相片(很有趣哦)

    ↓袋鼠跳

  ↓活力跳

      ↓仙人跳!.....(是雙人跳啦!)

  剛好遇到了這幾天幫我們按摩的可愛小姐,當然要幫她

推薦一下囉  !

      ↓不要懷疑就是她,按摩功力一級棒哦!  

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哈!肚子又咕嚕咕嚕叫啦!

在市集買明蝦請同一家餐廳料理

點了餐廳的抄空心菜和"吸力貢湯"

 ↓酸甜明蝦

 ↓吸力槓湯

 ↓左邊是餐廳老闆、右邊是服務生(我們向

   服務生要了一包蒜味辣醬油準備晚上回

   飯店烹調)

後來在市場買了一尾黑色石斑魚250元和一尾150元的墨魚

在菜店買了三把空心菜、一些蘿蔔、青椒、長豆、辣椒

回到飯店先梳洗一番卸下一天的疲憊

這時陽台的景色又變了

海水退了很多

有一群人在潮間帶撿拾東西

大家決定明天傍晚到潮間帶看看是否有海鮮可以撿

大約6:30大伙開始準備晚餐

我開始挑菜

小華和秋芳開始剖蝦挑蝦泥

  ↓這還不是最大尾的哦!

切墨魚洗石斑魚

蝦子剖開後灑上鹽巴和蒜末再放入烤箱

其他的蝦子用酸甜醬炒成酸甜蝦

墨魚和少許青椒炒成蒜香墨魚

石斑魚和青菜加入清水中煮成吸力貢湯

並炒了兩盤不同口味的空心菜

  ↓烤箱中的蝦子

  ↓酸甜醬炒明蝦

     ↓哈哈!這就是我們努力的成果,雖然稱不上天上美味,

       但...也還不錯囉!

下午預約的按摩小姐在十點準時到飯店

以她們靈巧有勁的雙手帶走了我們的疲勞

大約十一點左右大家就寢了