今天體重是50.2公斤,早上是烘焙班的成果展,

昨天下午都在同學家做馬卡龍,

忙到沒時間吃下午的點心,

馬卡龍太甜,我是不會把它當點心吃的!

前幾天去打了催經針後,這些天肚子都會有翻攪的不適感,

要不是為了7月9號開始的假期,

我也不會去做催經這種事,女人真是辛苦!

早上6:30喝1杯溫的玉米鬚茶(300cc)

6:50開始吃早餐,7:13結束 : 1-無糖黑豆漿1碗(200克)

                                              2-味噌蔬菜湯(先喝完湯,再吃料)

                                              3-蒸地瓜2條(160克)

                                              4-水炒醃雞胸肉1份(101克)

9:25吃木瓜1盤(312克)

12:20開始吃午餐,12:42結束  : 1-明日葉茶1杯(400克)

                                                  2-茶葉蛋1顆

                                                  3-特製潤餅1捲

15:11蜂蜜水1杯(300cc)

15:43吃蘋果1顆(207克)+鳳梨6小塊(128克)

18:00吃晚餐 : 仙草凍飲1杯