今天是有史以來上健身房最開心的一天

因為今天的階梯有養
"完全" 跟的上拍子
^_^

回想當初上第一堂課時，我的腳不聽使喚
一直跟不上老師
上的心灰意冷
上到一半就走了

雖然說
在大學有修過一年的階梯課
甚至還修到進階

不過在健身房
那些學院派的還是無法在這裡相提並論

而除了跟的上之外
在上課的同時
內心由衷的發出一股喜悅的感覺

也許是因為那位老師巴

不過也因為太HIGH了
盡情忘我的跳
汗水流的比平日還多
最後導致在做伸展時

又~又~又~
發生尷尬的生理現象
@@~









我又冒煙的 >_<"

是怎樣~
要馬就不冒
一冒就冒大的


就如之前
在健身札記十一說過得一樣

大量的汗水遇到高溫的皮膚時
他~就開始冒煙了

哀~
這是今天讓我覺得唯一的敗筆

雖然說

我真的很愛汗水
從我額頭滑落到下巴
在藉由甩頭把汗水甩掉

也很享受汗水
沿著手臂到指頭而滴到地板

不過可不可以不要冒煙阿
因為我怕旁人會嚇到阿