2004-03-08 00:06:11大隻奧
健身札記十九之COMBAT
媽阿
COMBAT19會不會太~太~太~累人了阿
雖然說星期四有先去預習
不過今天下課之後還是好累喔
(不過每次上完COMBAT，我的體力都是一樣。都是累到快虛脫了一_一")
而這次更累
一定是昨天燃脂塑身課的關希
每次星期六上完這堂課之後
我的大腿後側和上手臂都會酸痛
~>_<~
在加上星期天的COMBAT
我只能說
雪上加霜阿~
我的大腿後側肌肉變的更緊
看來星期三上BALANCE完之後
在去問老師
有沒有動作做起來比較不醜的大腿後側伸展