當別人的言語和態度傷害到你時，自我和解和調整情緒是一項需要練習的能力。以下是從心理學、宗教智慧，以及心靈雞湯和偉人箴言
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一年一度的尾牙日到來，頂著辛苦抽空練習的主管舞蹈今天要努力展現，因為總部總經理策略長也遠道而來參與，妥妥的考核日啊！ 值得
過年做客伴手禮，人到禮到好客氣；親朋好友相見歡，閒話家聊真開心。
2024/12/28星期六 早上設04：30鬧鐘，鬧鐘一響根本爬不起來，二話不說直接棉被蓋好好。大概睡到06：30起床，起床後刷牙、洗臉和買早